Как быть, если с грудным вскармливанием ничего не выходит? 🐊 Возвращаемся к этой теме вместе с Анастасией Ермиловой — психиатром, психотерапевтом Клиники Фомина 🎀 После публикации о длительном ГВ нам написали мамы, которым очень хотелось кормить грудью, но по разным причинам не получилось. 💭 Смириться с этим, будучи мамой, бывает очень непросто — и это может стать причиной появления ранящих мыслей: «Я не смогла», «Подвела ребенка», «Вечно со мной проблемы» и другие убеждения ❗️Однако грудное вскармливание — не экзамен на хорошее материнство На течение лактации влияет множество факторов: здоровье мамы и ребенка, особенности родов, лекарства, физиологические особенности, поддержка и обстоятельства жизни. Часто женщины делают всё возможное, но всё равно сталкиваются с необходимостью докорма или завершения ГВ. Но почему тогда бывает так тяжело? 🥲 Лактация может быть частью представления о материнстве, способом почувствовать близость с ребенком и значимым ожиданием от себя. А когда реальность оказывается другой, можно переживать настоящую утрату задуманного опыта. Грусть, разочарование, злость, чувство вины, а иногда и зависть к другим мамам — нормальные реакции на утрату своих планов и опыта, который не случился 👌 ‼️ При этом важно обращать внимание на состояние, которое выходит за рамки обычной грусти: 🕊️ стойкая подавленность или тревога 🕊️ мучительное чувство вины 🕊️ потеря интереса к жизни 🕊️ проблемы со сном 🕊️ становится трудно заботиться о себе и ребенке 🕊️Всё это может быть сигналами развития послеродовой депрессии и/или тревожного расстройства, которые требуют внимания специалиста Помните, что близость складывается не из одного способа взаимодействия — ребенок получает ее через прикосновения, голос, объятия, игру, заботу и то, как взрослый откликается на его потребности. Если вы замечали за собой тревожные признаки из этой публикации — позвольте опытным специалистам помочь преодолеть эти трудности, ведь эмоциональный фон мамы также может влиять на лактацию. Оставляем ссылку на нашего Telegram-бота для записи, чтобы вам не пришлось ее долго искать 💖