делюсь первой частью поста на тему продуктов моего ассортимента, которые подходят для кето - с составами и кбжу. п.с. никого ни к чему не призываю, просто рассказываю о том, что в моем ассортименте много продуктов, подходящих для этого образа питания. Кето - это образ питания, при котором сокращают количество углеводов и делают акцент на жирах и белке. К нему по разным причинам: кто-то хочет снизить вес, кто-то - уменьшить отёки, кто-то - стабилизировать аппетит или уровень энергии. На первый взгляд может показаться, что кето сильно ограничивает рацион, но на практике всё зависит от выбора продуктов. И так вышло, что многие продукты из моего ассортимента прекрасно вписываются в кето-питание. Ферментированные ореховые сыры, темпе, миндальная рикотта, кодзи-сметана, пробиотическое масло, квашеная капуста и кимчи позволяют сделать рацион не только полезным, но и по-настоящему вкусным и разнообразным. Мои продукты не создавались специально для какой-то одной системы питания и естественным образом подходят людям с самыми разными пищевыми привычками и предпочтениями. Поэтому среди моих покупателей есть и веганы, и вегетарианцы, и люди, придерживающиеся безглютенового питания, и те, кто выбирает кето, и те, кто допускает абсолютно любые продукты, в том числе животные. Ваше тело - ваше дело. Слушайте себя и не забываете следить за анализами :)