Диетолог Екатерина/ Едим и худеем с врачом

@ekatherina_borisova · health · Russian · active

Subscribers 634 Subscribers, last 30 days: 633 → 634 +1 24h
Reach per post (ERR) 26.2%166 avg views
Posting 1.2/week last 6 days ago
Reactions per 1K views 48.2 ❤ 👍 🔥

Самый интересный нюанс в том, что к этому рецепту можно добавить сыр, творог, ветчину, что сделает его более белковым. Итак: Чуть обжариваем чеснок, далее добавляем натертый и слегка отжатый кабачок. Через 3-5 минут добавляем яйцо и доводим до готовности. Соль, перец, специи по вкусу. Отличный вариант завтрака, либо легкого ужина. Приятного аппетита❤️

Views over time

010020030028 Aug 16:1613 Nov 22:5123528 Aug 16:16: 0 views12 Nov 22:51: 234 views13 Nov 22:51: 235 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
28 Aug 2026, 16:160
12 Nov 2026, 22:51234
13 Nov 2026, 22:51235

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.