🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 Любая тренировка заставляет наше сердце работать быстрее: оно увеличивает частоту сердечных сокращений, чтобы обеспечить работающие мышцы кислородом. К большому сожалению, ряд проблем со стороны именно сердечно-сосудистой системы сильно помолодели, в том числе гипертоническая болезнь, что может являться серьезным ограничением для регулярных физических нагрузок. Важно, что проблемы с сердцем проявляются не только у людей с избытком веса тела, но и при его отсутствии. Причин здесь может быть много: вредные привычки, хронический стресс, недосып и ряд других. При любом подозрении или при наличии той или иной проблемы важно посетить кардиолога, который назначит ряд обследований, в том числе ЭКГ и УЗИ сердца, а также ряд исследований: общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ, липидный профиль, электролиты, коагулограмму (важный показатель свертываемости крови). Все это помогает выявить риски тромбообразования, из-за которых происходит развитие острого состояния – инфаркта или инсульта. А вы часто проверяете сердечно-сосудистую систему?🫀