💛💛💛💛💛💛💛💛✊ Как-то мне пришлось подтягиваться в противогазе и кислородным баллоном на пожарной лестнице. Коряво, осилил 16 раз😅 а так - всегда 17. А сколько подтягиваетесь вы и ваши дети? Нормативы для мужчин, бронза: 6–7 лет — 3 раза. 8–9 лет — 4 раза. 10–11 лет — 5 раз. 12–13 лет — 6 раз. 14–15 лет — 7 раз. 16–17 лет — 8 раз. 18–24 года — 12 раз. 25–29 лет — 10 раз. 30–34 года — 6 раз. 35–39 лет — 5 раз. 40–44 года — 4 раза. 45–49 лет — 3 раза. 50–54 года — 2 раза. 55–59 лет — 2 раза. 60–64 года — 4 раза. 65–69 лет — 4 раза. Для женщин, бронза: На низкой перекладине (90 см) 6–7 лет — 4 раза. 8–9 лет — 5 раз. 10–11 лет — 6 раз. 12–13 лет — 7 раз. 14–15 лет — 8 раз. 16–17 лет — 9 раз. 18–24 года — 13 раз. 25–29 лет — 12 раз. 30–34 года — 10раз. 35–39 лет — 8 раз. 40–44 года — 6 раз. 45–49 лет — 5 раз. 50–54 года — 4 раза. 55–59 лет — 3 раза. 60–64 года — 3 раза. 65–69 лет — 3 раза.
Эдуард Каневский ✔
Subscribers
8K
+0 24h
Reach per post (ERR)
18.1%1.4K avg views
Posting
5.6/week
last 1 day ago
Reactions per 1K views
16.0
🔥 👍 ❤
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 28 Oct 2026, 14:07 | 0 |
| 12 Nov 2026, 09:48 | 1.7K |
| 14 Nov 2026, 08:13 | 1.7K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.