Московская медицина

😊 Учёные MIT разработали прототип портативного УЗИ-сканера молочной железы Исследователи Массачусетского технологического института (MIT) отмечают, что женщинам из группы риска развития рака груди требуется регулярное наблюдение и проведение УЗИ молочной железы, однако в клиниках это сложно и дорого. Поэтому они разработали модель портативного УЗИ-сканера, предназначенного для домашнего использования. Из чего состоит устройство? — портативный ультразвуковой датчик, который подключается к мобильному устройству; — гибкая накладка, которая крепится на грудь. Её печатают на 3D-принтере, а внутри расположены направляющие для перемещения датчика. Такая конструкция позволяет исследовать молочную железу по одной и той же траектории, чтобы сравнивать результаты и отслеживать изменения. Тесты показали, что устройство позволяет получать изображения тканей на глубине до 8 см, различать структуры размером около 3 мм, а качество снимков сопоставимо с обычным УЗИ. Однако пока аппарат не готов к массовому использованию и остаётся исследовательским прототипом. Учёные отмечают, что для проведения полноценного исследования и корректной оценки результатов по-прежнему нужен специалист. ❗️ Регулярная проверка молочных желёз помогает вовремя выявлять изменения и особенно важна женщинам с наследственной предрасположенностью или доброкачественными образованиями. Пройти обследование москвички могут бесплатно по ОМС в Центрах женского здоровья. 📎 Путь пациентки включает клинический осмотр, УЗИ или маммографию, при необходимости — МРТ, биопсию и исследование тканей, рассказывает заведующая Центром женского здоровья на Федеративном ГКБ № 15 им. О.М. Филатова Татьяна Бодунова. Если обследование выявит изменения, врач направит пациентку в специализированный маммологический центр. #ВТренде ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

😊 Московский терапевт раскрыла секрет, что помогает врачу создать идеальный участок Во время ординатуры Мария Ульянова работала с пациентами с тяжёлыми заболеваниями. Именно тогда наставник дал ей главный профессиональный совет: пациент — это прежде всего человек, ему страшно, поэтому важно не только лечить, но и объяснять, что, зачем и почему делают врачи. С тех пор этот принцип стал основой её работы участковым терапевтом. Мария делится, что сделала ставку на доверие и открытое общение. Со временем именно такой подход помог ей создать участок, где между врачом и пациентами сложились взаимное уважение и доверие. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Московские врачи вернули девушке свободу движений после давней травмы 28-летняя девушка больше 10 лет жила с осложнениями после травмы, полученной при падении. Со временем из-за деформации тазобедренного сустава появилась разница в длине ног, изменилась походка и возникла постоянная боль. Ранее она не обращалась в московские медучреждения, но когда состояние стало мешать повседневной жизни, поступила в травматолого-ортопедическое отделение ГКБ им. А. К. Ерамишанцева. После обследования врачи приняли решение провести операцию, чтобы восстановить работу сустава и симметрию ног. «Врачи провели эндопротезирование тазобедренного сустава — это самый эффективный способ лечения такой деформации. Он позволяет не только устранить боль, но и восстановить длину ног и вернуть возможность нормально двигаться», — пояснил врач–травматолог-ортопед Ваагн Папоян. Операция прошла успешно. Пациентка в хорошем состоянии выписана из стационара и проходит реабилитацию, чтобы вернуться к активной жизни. #Истории_спасения ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❓ Мужское здоровье после 40: на что обратить внимание? В любом возрасте хочется чувствовать себя энергичным, легко справляться с привычными делами и не отказываться от любимых увлечений. Чтобы поддерживать высокое качество жизни и после 40 лет, мужчинам важно знать, какие изменения происходят в организме и как вовремя их заметить. После 40 обмен веществ постепенно замедляется, меняется гормональный фон, а риск некоторых хронических заболеваний начинает расти. ⏩ Среди наиболее распространённых состояний: — Метаболический синдром. Часто развивается на фоне малоподвижного образа жизни, лишнего веса и несбалансированного питания. Он повышает риск развития атеросклероза — состояния, при котором в сосудах образуются холестериновые бляшки. Из-за этого возрастает вероятность инфаркта и инсульта, рассказывает врач-уролог ГКБ № 15 им. О.М. Филатова Владимир Иванов. — Снижение уровня тестостерона. С возрастом выработка гормона постепенно уменьшается. Это может отражаться на уровне энергии, качестве сна, плотности костей, памяти, состоянии волос и либидо. — Сахарный диабет. Может проявляться постоянной жаждой, сухостью во рту, хронической усталостью и частым мочеиспусканием. Иногда первым признаком становятся менее очевидные симптомы — например, фимоз (сужение крайней плоти). Со временем диабет может негативно влиять на работу почек, мочевого пузыря и сосудов. — Заболевания мочеполовой системы. С возрастом естественная защита организма снижается, поэтому после 40 лет чаще впервые диагностируют хронический простатит и мочекаменную болезнь. — Снижение половой функции. Нередко становится следствием гормональных изменений, сахарного диабета, сосудистых заболеваний или хронических воспалительных процессов. Если вы столкнулись с подобными симптомами, важно своевременно обратиться к специалисту. В московские медучреждения легко и удобно записаться в приложении «ЕМИАС. ИНФО». ⏩ Что поможет поддержать здоровье после 40? 1️⃣Начните с простых привычек: — Рацион. Сократите потребление сахара, белого хлеба, картофеля и продуктов с высоким содержанием холестерина (жирного мяса, сливочного масла, сала). Пейте достаточно воды (около 1,5–2 литров в день, если нет противопоказаний). — Полезные привычки. Отказ от курения снижает риск развития рака мочевого пузыря и помогает сохранить мужское здоровье. Ограничьте употребление алкоголя и соли. — Движение. Регулярные прогулки, бег, плавание или силовые тренировки помогают поддерживать сбалансированный вес, улучшают обмен веществ и снижают риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. 2️⃣ Не забывайте о регулярных обследованиях: Что стоит проверять: — общий анализ крови; — биохимический анализ крови (уровень глюкозы и холестерина); — ПСА — маркер здоровья предстательной железы (доступен по ОМС мужчинам старше 45 лет); — ЭКГ для контроля работы сердца. Начать заботиться о здоровье можно прямо из дома. «Московский чекап» в приложении «ЕМИАС.ИНФО» поможет оценить возможные риски: достаточно заполнить анкеты о самочувствии, привычках и образе жизни, а также пройти несколько простых тестов. На основе этих данных и информации из электронной медкарты система сформирует персональные рекомендации, а также при необходимости откроет направления на нужные обследования. #Совет_врача #Полезное ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❓ Как в мире развиваются технологии УЗИ нового поколения Сегодня УЗИ-диагностика развивается быстрее благодаря цифровым сервисам. В мировой практике уже используют новые алгоритмы, 3D-визуализацию и ИИ — всё это помогает получать более качественные и детальные изображения органов. Собрали для вас подборку о международных технологиях УЗИ👇 ➡️ Новые методики оценки кровотока и микроциркуляции крови Позволяют увидеть, как движется кровь по сосудам — от крупных артерий до мельчайших капилляров. Это важно для оценки питания органов и раннего выявления нарушений кровотока, рассказывает Татьяна Шевякова, заведующая отделением ультразвуковой диагностики ММНКЦ им. С.П. Боткина, к.м.н. ➡️ Метод измерения плотности и эластичности тканей (эластография) Помогает обнаружить повышение жёсткости в тканях (например, для определения степени фиброза печени и выявления злокачественных образований) ➡️ Функциональное УЗИ сердца (ЭхоКГ) Оценивает не только структуру, но и работу сердца в реальном времени: насколько эффективно сокращаются камеры, как движется кровь, есть ли нарушения насосной функции. ➡️ 3D- и 4D-УЗИ Технологии визуализации, представленные учёными Массачусетского технологического института (MIT) в новом исследовании, позволяют получать объёмное изображение органов и детально их анализировать. Это призвано повысить точность диагностики. ➡️ Исследования изнутри организма Датчики вводятся в сосуды или полости, что даёт максимально детальную картику и помогает выявлять изменения, которые не видны при обычном УЗИ. ➡️ Новые ультразвуковые датчики — Датчики с повышенной чёткостью: помогают лучше видеть структуру кожи и тканей — Беспроводные датчики: мобильный вариант, который можно использовать с планшетом или смартфоном #ВТренде #Технологии ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

+1

Лето — отличная возможность найти время на себя Именно сейчас проще всего завести полезные привычки: освоить новое хобби, больше гулять и пройти чекап. В материале «Долго и счастливо» газета «Москва.Забота» решила выяснить, что нужно для здорового долголетия, как «Московский чекап» позволяет жителям столицы удобнее заботиться о своём здоровье и как 15 минут ходьбы в день могут приблизить к новому качеству жизни. Печатную версию издания ищите во всех городских медучреждениях, центрах госуслуг и центрах московского долголетия, а также в ЗАГСах и учреждениях доп.образования. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Ольга, ваши люди всегда с вами🙏 Коллектив Боткинской больницы — 🫶 Желаем крепкого здоровья❤️ ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

⏩ В столице заработал новый ИИ-сервис для диагностики заболеваний тазобедренных суставов у детей Он автоматически анализирует снимки и проводит необходимые измерения, ускоряя диагностику. «Новый цифровой помощник берет на себя технически сложный этап — автоматическое построение углов на рентгенограмме, а специалист анализирует результат вместе с другими данными обследования. Это повысит точность диагностики дисплазии тазобедренных суставов у детей и поможет предотвратить развитие серьёзных патологий в будущем», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. В столице внедрение ИИ-сервисов в лучевой диагностике развивается сразу по нескольким направлениям. Они помогают врачам анализировать: ➡️ МРТ головного мозга, чтобы замечать изменения его размеров и структуры; ➡️ КТ органов брюшной полости; ➡️ рентгеновские снимки коленных суставов для выявления признаков артроза. Эти технологии помогают врачу обращать внимание даже на самые незаметные изменения. А окончательное решение всегда остаётся за специалистом — он учитывает не только данные обследований, но и жалобы пациента, его историю болезни и особенности здоровья. #Технологии ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Уже 15 лет москвичи могут решать повседневные вопросы онлайн на портале mos.ru 💻 В 2011 году мы запустили первую в России электронную госуслугу — оформление разрешения на работу в такси. Сегодня на портале больше 460 городских услуг и сервисов. Цифровой формат избавил москвичей от лишних поездок в ведомства, сбора бумажных документов и очередей. Практически любую бытовую задачу теперь можно решить буквально за пару минут — с компьютера, смартфона, планшета или с помощью умной колонки. ✅ За эти годы жители воспользовались цифровыми услугами и сервисами больше 6,3 млрд раз, причём только с начала этого года — свыше 615 млн. В числе наиболее востребованных — электронные медкарта и дневник, передача показаний приборов учёта воды и тепла. Создаём на mos.ru навигаторы по услугам, суперразделы и суперсервисы, чтобы горожанам было ещё удобнее. К примеру: 📌 Благотворительный сервис сделал максимально простым оказание помощи людям старшего возраста и с особенностями здоровья, детям, семьям, оказавшимся в непростой жизненной ситуации, а также животным. 📌 "Социальное такси" даёт возможность пассажирам с особенностями здоровья заказывать спецтранспорт. 📌 Сервис "Наша свадьба" помогает найти площадку для церемонии бракосочетания по множеству критериев. 📌 "Мосбилет" позволяет приобрести билеты на понравившиеся события без комиссии. 📌 "Моспитомец" создан, чтобы найти дом как можно большему числу приютских животных. Также на портале есть цифровой ассистент "Москва", который может ответить на распространённые вопросы и даже предоставить некоторые услуги и сервисы прямо в чате поддержки. Подробнее о других возможностях портала mos.ru — по ссылке. Подписаться на МАКС

Зовите Витю! Ему надо выйти Какие имена выбирали москвичи для детей в 2025 году? Вместе со столичными ЗАГСами и онлайн-кинотеатром «КИОН» изучили самые популярные варианты. В топе оказались Михаил и Анна. А вот имя Виктор заняло 45-е место — поэтому пора его позвать🤨 В день премьеры сериала «Зовите Витю!» именно так назвали малыша, который родился в Перинатальном центре ММКЦ Коммунарка. Его мама Ульяна получила от «КИОН» подарок — подписку на 10 лет. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

👀 Как проходит приём маленьких москвичей у ревматолога — показали на кукле Подсмотрели в Морозовской больнице, как столичные врачи бережно проводят осмотр в Центре лечения ревматических заболеваний у детей👆🏻 Ранее показывали: ➡️ Как работает КТ-аппарат и как проходит УЗИ сердца — на зайчике; ➡️ Как ребёнку делают исследование печени — на мишке; ➡️ Как проходит приём у ЛОРа — на слонёнке; ➡️ Что делать при сахарном диабете у ребёнка — на бегемотике; ➡️ Как проходит приём у офтальмолога — на лягушонке; ➡️ Как проходит проверка глубины сна у детей — на утёнке; ➡️ Как детям делают прививки — на воронёнке. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Столичные врачи помогли 103-летнему пациенту с тяжёлым нарушением работы сердца Мужчина был экстренно госпитализирован в ГКБ им. В.В. Вересаева с жалобами на ухудшение самочувствия и частые обмороки. После обследования врачи обнаружили опасное нарушение проводимости сердца. Единственный эффективный метод лечения в таких случаях — установка электрокардиостимулятора. «Возраст и состояние организма пациента требовали от хирургов ювелирной точности. Благодаря большому опыту выполнения высокотехнологичных операций врачи всего за 40 минут успешно установили современный двухкамерный стимулятор», — рассказал заведующий отделением Владислав Горячев. Уже на второй день после вмешательства работа сердца у пациента полностью нормализовалась, и мужчину в стабильном состоянии выписали домой под амбулаторное наблюдение. #Истории_спасения ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

🎭 Музыка и театр продолжают вдохновлять пациентов и врачей в московских больницах Концерты и спектакли в столичных медучреждениях пройдут в рамках развития исцеляющей среды. Такие встречи помогают пациентам отвлечься, создают тёплую атмосферу и поддерживают медиков, которые каждый день заботятся о здоровье москвичей. 📎 15 июля в МКНЦ им. А.С. Логинова Москонцерт представит программу «Здоровья, как по нотам!». Артисты исполнят для зрителей любимые песни разных лет, а также поэтические произведения. 📎 16 июля в ГКБ им. С.С. Юдина «Театр сторителлинга Константина Кожевникова» покажет спектакль «Дети железной птицы». История увлекательно и с юмором расскажет о мечте, которая однажды привела человека к звёздам, и напомнит детям и взрослым, что нет ничего невозможного. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Почему «Умный приём» — умный? Рассказывает Андрей Тяжельников, начальник Управления организации первичной медико-санитарной помощи, на форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия». Подсказываем: ➡️ ещё до начала приёма ИИ анализирует жалобы пациента и данные электронной медкарты; ➡️ система формирует для врача краткое саммари с ключевой информацией о пациенте; ➡️ показывает важные изменения в анализах, историю обращений, госпитализаций и вызовов скорой помощи; ➡️ помогает врачу быстрее перейти от сбора данных к главному — общению с пациентом, осмотру и принятию решений. #Технологии ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

🍴 Для всех любителей окрошки сегодня рассказываем о ферментированных напитках Такие продукты становятся важной частью рациона тех, кто внимательно относится к своему здоровью. Их выбирают люди, которые заботятся о работе ЖКТ, разнообразии микробиоты и стараются поддерживать сбалансированное питание без сложных ограничений. Что это за напитки? — кефир и айран (источники полезных молочнокислых бактерий); — натуральные йогурты; — квас живого брожения (если он приготовлен методом естественной ферментации, такой напиток также содержит полезные микроорганизмы); — комбуча (о ней подробно рассказывали ранее. Чем они полезны? ✅ помогают поддерживать баланс микрофлоры кишечника, рассказывает Кристина Легкова, гастроэнтеролог больницы им. Баумана; ✅ способствуют комфортному пищеварению; ✅ создают условия для роста полезных бактерий; ✅ поддерживают иммунную систему (много иммунных клеток находится именно в кишечнике). Советы по включению этих продуктов в рацион: 1. Внимательно изучайте состав — выбирайте продукты естественной ферментации, в которых сохраняются полезные бактерии (для кисломолочных продуктов — наличие в составе закваски или молочнокислых культур) — избегайте добавленного сахара, ароматизаторов и красителей. 2. Вводите ферментированные продукты постепенно Начните с небольших порций — 1–2 столовых ложек или нескольких глотков напитка в день. Так организму будет проще адаптироваться к изменениям в составе кишечной микрофлоры. ❗️ В каких случаях стоит соблюдать осторожность при употреблении ферментированных продуктов? — при обострении заболеваний ЖКТ; — тяжёлых иммунодефицитных состояниях; — синдроме короткой кишки; — индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Если вы столкнулись с проблемами, связанными с работой ЖКТ, обратитесь в московские медучреждения — это легко и удобно за пару кликов в приложении «ЕМИАС.ИНФО». Ранее о пользе ферментированных овощей рассказывали здесь. #Совет_врача ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Telegram doesn't show this post on the web. Open it in Telegram to see it.

⭐️ Доброе утро! Cегодня покажем вторую часть игры под названием «Воздушный мим» Первую часть можно посмотреть здесь. В этом упражнении ребёнок изображает шарик, который по сигналу взрослого «надувается» — раздувает щёки, выпрямляется, напрягает тело и может легко двигаться и подпрыгивать. Затем «сдувается» — постепенно расслабляется и возвращается в обычное положение. 😊 Игра развивает у детей пространственное и ассоциативное мышление, пластику, координацию движения и дыхания. На видео — Глеб Иванов и Валерий Капарулин, мим-терапевты из Центра им. Г.Е. Сухаревой👆 #Мим_терапия ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

🩺 «Умная госпитализация» делает плановое лечение ещё проще и понятнее для пациентов О преимуществах этой системы рассказала Ольга Соколовская, директор Центра внедрения современных технологий управления медицинскими организациями, на форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия». ✅ пациент сам выбирает подходящий стационар и удобные сроки госпитализации; ✅ стационары предлагают доступные варианты лечения, не оставляя пациента искать место самостоятельно; ✅ сокращается время ожидания госпитализации — процесс больше не занимает много месяцев; ✅ сложные случаи рассматриваются главными внештатными специалистами. #Технологии ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❓ Что такое биологический возраст и зачем его знать? Забота о здоровом долголетии сегодня — один из главных мировых трендов. Всё больше людей хотят можно сохранять здоровье, энергию и высокое качество жизни. Один из показателей, который помогает это оценить, — биологический возраст. Биологический возраст отражает не количество прожитых лет, а функциональное состояние организма. Он показывает, насколько эффективно работают наши основные системы и как они справляются с нагрузками, объясняет Анна Киреева, врач по медицине здорового долголетия и нутрициолог ММНКЦ им. С.П. Боткина. ➕ На биологический возраст влияют: — состояние сосудов и сердечно-сосудистой системы; — обмен веществ; — иммунная система; — гормональная регуляция; — дыхательная функция; — мышечная сила и способность организма к восстановлению. Именно поэтому у двух людей одного возраста по паспорту биологический может существенно различаться. ❗️ Если биологический возраст выше паспортного, это повод обратить внимание на здоровье. Частыми причинами ускоренного старения становятся: — инсулинорезистентность; — избыток висцерального жира; — нарушения сна; — хронический стресс; — дефицит витаминов и микроэлементов; — гормональные изменения; — недостаток физической активности. Причины ускоренного старения помогает выявлять «Московский чекап». После заполнения анкеты долголетия, прохождения простых функциональных тестов и оценки состава тела (биоимпеданс-анализа) система: — рассчитывает биологический возраст; — формирует персональный профиль здоровья; — объясняет, какие факторы сильнее всего влияют на состояние организма; — подбирает индивидуальные рекомендации по образу жизни; — при необходимости предлагает персональную программу дополнительных обследований, чтобы пройти только действительно нужную диагностику. Прохождение чекапа удобно, бесплатно по ОМС и доступно в приложении «ЕМИАС.ИНФО». #Совет_врача #Полезное ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

⭐️ Физкульт-привет: простые упражнения для профилактики плоскостопия и «косточки» на ноге Сегодня инструктор-методист по ЛФК ГКБ №15 Оксана Яковлева показывает лечебную гимнастику, которую легко выполнять и дома, и на рабочем месте. ✅ Регулярная практика поможет укрепить мышцы стоп, улучшить подвижность суставов и снять напряжение ног. #Физкульт_привет ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС