Я лежала вечерами на полу и хотела только одного: чтобы кто-то забрал ребёнка и позаботился о нём. Катя Фрышкина, сооснователь и директор Центра «Душа Мамы», честно рассказывает о своей послеродовой депрессии. И о том, как трудно было найти помощь. На консультациях её оценивали, давали советы, объясняли, что она всё делает не так. Иногда после них становилось только хуже. Лишь с седьмым специалистом сложился контакт, и Катя впервые смогла поплакать с облегчением. Если вам сейчас так же тяжело, это не делает вас плохой мамой. Это состояние, в котором нужна поддержка, а не оценка. 🤍Поэтому в Центре «Душа Мамы» любая мама может получить: ❤️три бесплатные консультации психолога; ❤️встречи с равным консультантом — мамой, которая сама прошла через похожее; ❤️группы поддержки. Бесплатно, бережно и конфиденциально. Заполните анкету на сайте душамамы.рф 💛Помощь остаётся бесплатной благодаря тем, кто нас поддерживает. Поддержите центр любой комфортной суммой. 👍 Помочь можно и без денег: перешлите ролик той, кому сейчас может быть важно это услышать, или поделитесь им в сторис.