Уже завтра встречаемся 👍 Если какой-то недавний разговор, новость или ситуация никак не отпускает и снова и снова отзывается тревогой — приходите. Вместе бережно поработаем с этим. Бесплатная онлайн-группа для мам: переработка недавнего неприятного воспоминания (групповой протокол EMDR) 🌟Завтра, 16 октября, 10:30 по мск 🌟1,5–2 часа 🌟Ведущая — Ольга Гришина, клинический психолог, EMDR-терапевт Камеру включать не нужно, рассказывать о себе тоже. Чтобы подготовиться, уже сегодня подумайте, где завтра вы сможете побыть одна. И приготовьте: ❤️ручку и бумагу ❤️ наушники, если рядом могут быть другие люди ❤️ 15–20 минут после встречи, чтобы спокойно отдохнуть ❗️ Пожалуйста, позаботьтесь о себе. Группа не подойдёт, если у вас есть подтверждённое психическое расстройство на текущий момент, был инсульт за последний год, есть эпилепсия или другие судорожные состояния либо операция на глазах в ближайший месяц. Встреча не заменяет терапию и не подходит для острых кризисных состояний. Закрытая ссылка придёт всем зарегистрированным за час до начала. Через 5 минут после старта вход закрывается, поэтому просим не опаздывать. Ещё успеваете записаться ❤️Регистрация 🔆Наши группы бесплатны, и мы хотим, чтобы так было и дальше. Если есть возможность, поддержите Центр «Душа Мамы» любой суммой.