Эндокринолог | диетолог | нутрициолог Анастасия Курова

@dr_nutrio_agent · health · Russian · active

Subscribers 4.9K tracking since 12 Nov
Reach per post (ERR) 8.2%402 avg views
Posting 1.1/day last 16 hours ago
Reactions per 1K views 28.2 ❤ 🔥 👍

Обожаю роти 🫓😊 Тем более на завтрак 😏 Готовится очень быстро на сковороде без масла, в зависимости от начинки (и ваших объемов порций) можно съесть целую, можно половину🙌🏻 Мы с мужем добавляем тунец, творожный сыр, помидоры. Можно еще мелко нарезать яйцо, можно отдельно положить 🤗 Продается в Самокате, Ленте, Вкусвилл, Яндекс Лавке. Если найдете с луком - смело берите, так вкуснее). Еще на завтрак у меня сегодня шарлотка с минимумом муки, орешки, банан 🧡

Views over time

020040016 Oct 07:4112 Nov 22:5041916 Oct 07:41: 0 views12 Nov 22:50: 419 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
16 Oct 2026, 07:410
12 Nov 2026, 22:50419

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.