⚠️ Весна — не только солнце, но и ад для аллергиков. Что делать — разобрали с врачом ГКБ имени Юдина Юрием Юрьевичем Андреевым в «Московской медицине». Коротко по фактам: ❌ Не занимайтесь самолечением. Это опасно. 🤧 Симптомы: красные глаза, кашель, слезы, даже температура и туман в голове. Сдайте анализы на аллергию. 💊 Не помогли таблетки (антигистаминные)? Бегом к иммунологу. Ищите врача для АСИТ-терапии. 🧼 Дома: влажная уборка каждый день. 🚿 После улицы: мыть руки, лицо, уши — всё! 🌾 Лайфхак: смотрите в сети пыльцевой мониторинг . В опасные дни не открывайте окна. 🪟 И что-то новенькое : стирайте шторы! Они копят пыльцу годами.