Доброделы про добро и помощь

Катя IOWA поздравила фонд и прислала поздравление, и оно пробирает до мурашек. ⠀ Катя — наша опора, она верила в фонд с самого начала. В этом году она снова была рядом и поддерживала наши проекты. А их было немало👇🏻 ⠀ В 2026 год мы продолжили раскрывать потенциал подростков с инвалидностью. Мы провели 13 обучающих модулей по гибким навыкам для 34 ребят с особенностями здоровья, а в нашей столярной мастерской за последний год занималось более 90 подростков. В сентябре мы запустили онлайн-модуль по блоггингу для 22 ребят из 10+ городов России. ⠀ ✨Мы провели 4 смены интенсивов для 27 подопечных. И подарили им возможность впервые в жизни почувствовать атмосферу летнего лагеря: с играми, песнями под гитару и развивающими занятиями. ⠀ ✨5977 тетрадей с письменными практиками отправлено в разные уголки страны! Так мы масштабировали проект, посвященный терапевтическим практикам, которые собраны в тетради «Герой начинается с тебя». ⠀ ✨Мы организовали двухдневный слёт для 58 специалистов по работе с подростками. И рассказали, как задания из тетради могут быть использованы в их работе в социальных учреждениях, фондах и школах. Теперь 600 детей смогут заниматься по нашим продуктам. ⠀ ✨И это не всё! На модуле по креативному мышлению подростки с инвалидностью придумали настольную игру «Люмиум» — и мы её выпустили. А сейчас готовим мультфильм по мотивам игры. Героя — человечка, который несет свет, озвучила любимая Катя IOWA❤️ ⠀ 🎧А главное событие года — премьера музыкального альбома «Герой начинается с тебя». ⠀ Таким был год. Непростым, но очень насыщенным. И все эти проекты мы осуществили благодаря вашей поддержке, доброделы! ______ ⭐️Если вы хотите поздравить нас, пожалуйста, послушайте альбом «Герой начинается с тебя» 👉🏻 https://vk.cc/d3Ncyw ⠀ 🌸Нам важно, чтобы голоса подопечных фонда зазвучали и были услышаны.

📌Сегодня день рождения фонда «Доброделы»: нам исполняется 7 лет. И у нас премьера! ⠀ 🌟Мы записали музыкальный альбом «Герой начинается с тебя». Включайте его скорее 👉🏻vk.cc/d3Ncyw ⠀ ✨Этот альбом — наш манифест. О том, что внутри каждого из нас живет герой. И это мы сами. Мы пришли в этот мир не наблюдать или ждать чудес, а действовать, ставить цели и идти вперед. К своей мечте. ⠀ ❤️На альбоме 7 треков, столько же, сколько лет нашему фонду. Все песни написаны и исполнены подопечными нашего фонда, девушками с особенностями здоровья❤️ Мы хотим, чтобы эти песни вдохновили и окутали теплом. И напомнили, герой внутри вас достоин поддержки. Увидьте его — и он окрепнет и станет смелее! ⠀ 🎧Альбом «Герой начинается с тебя» записан при поддержке @vkrecords. Добавляйте его в свои плейлисты и делитесь с друзьями 👉🏻 vk.cc/d3Ncyw ⠀ #геройначинаетсястебя #школадоброделов #доброделыфонд

💛Завтра фонду «Доброделы» исполнится 7 лет. Через несколько часов мы уже станем на год взрослее, а наш альбом «Герой начинается с тебя» выйдет в свет… 📍За этой цифрой столько встреч, объятий, счастливых улыбок, маленьких побед и больших историй, которые навсегда останутся в наших сердцах. Говорят, что каждый ребёнок — звезда. А мы за эти семь лет убедились: стоит только помочь ей поверить в себя, и она обязательно засияет! Сегодня мы хотим просто остановиться на мгновение и послушать тех, ради кого всё это начиналось. В этом видео искренние, тёплые поздравления от ребят. 🌼Спасибо каждому, кто все эти годы был с нами, ведь мы #СемьЯДоброделов. ⭐️До встречи в нашем восьмом году! А пока — включайте видео. Кажется, сегодня наши звёздочки скажут всё самое важное за нас. #Доброделам7лет

❤️Блокнот-книга президента фонда Полины Тумашик «Гори своим делом» уже в продаже! 💛Представляете, в этом году Полина стала автором издательства «Бомбора». 💥На страницах блокнота собраны упражнения, вопросы и практические задания, которые помогают: ☀️лучше понять себя и найти то, что по-настоящему вдохновляет 💖научиться слышать собственные желания ✨не потерять себя на пути к мечте. «Я делаю то, во что верю, и верю в то, что я делаю. Сегодня держу в руках то, что родилось из любви: к людям, к их поиску, к тому огню, который есть в каждом из нас», — делится Полина. Часть средств от продажи каждого блокнота идёт на поддержку проектов для подопечных фонда. А значит, каждая покупка – это еще и способ поддержать других. Где приобрести? ➡️OZON: https://ozon.ru/t/oNQ6w1X ➡️WB: https://clck.ru/3WuS5c ➡️Яндекс.Маркет: https://clck.ru/3WuS6o ➡️Читай-город: https://vk.cc/d3RHzl ➡️Буквоед: https://vk.cc/d3RHEL 💕Сейчас, на самом старте, каждый отзыв невероятно ценен! Именно ваши впечатления помогут блокноту найти своих читателей.

🎧Всего 3 дня до момента, которого мы ждём с замиранием сердца! 📎Уже 13 ноября голоса наших подопечных вновь зазвучат на музыкальных площадках благодаря команде VK Records. И мы искренне верим, что эти песни найдут дорогу к чьему-то сердцу. 📍«Герой начинается с тебя» – это наш второй музыкальный альбом. Семь искренних историй о мечтах, страхах, дружбе и той невероятной силе, которая живёт внутри каждого из нас. О том, что даже когда очень страшно, важно не переставать верить в себя. За каждой песней – наша участница, её чувства, переживания и маленькая победа над собой. И для нас это гораздо больше, чем просто музыка. ✨Послушайте, что говорят наши героини в этом видео. В их словах столько искренности и мудрости! Возможно, именно сегодня кому-то из вас очень нужно услышать эти простые, но важные мысли. ❤️Мы очень ждём. И будем счастливы разделить этот момент с вами! 💥Пресейв альбома уже открыт, и вы можете добавить его на всех площадках: vk.cc/d3Ncyw. Это невероятная поддержка!

#СемьЯДоброделов: продолжаем рубрику ко дню рождения фонда! 👀Представьте, что ради здоровья ребёнка вам приходится снова и снова уезжать в другой город. Впереди лечение, реабилитация, бесконечные расходы… А ведь нужно ещё найти место, где остановиться. 🌟Сегодня знакомим вас с Ромой Трей! Ему всего 8 лет, у него диагноз Spina Bifida. Рому воспитывает мама, которая каждый день делает всё возможное, чтобы сын рос, развивался и открывал для себя новые возможности. ➡️Именно для таких семей существует наш проект «Дом добра». Мы бесплатно предоставляем 2 уютные квартиры семьям, которые приезжают в Петербург на лечение детей. Чтобы хотя бы одной заботой стало меньше, а силы и средства можно было направить на здоровье ребёнка. 💛Рома с мамой гостили в нашем «Доме добра» уже четыре раза! И для нас особенно ценно, что семья возвращается туда, где её знают и ждут. Ведь за каждой такой поездкой стоит не просто помощь с жильём, а возможность немного выдохнуть в непростой период жизни. История Ромы напоминает нам, что помогать звёздочкам сиять – это не только раскрывать их таланты, но и быть рядом, когда поддержка особенно нужна. #Доброделам7лет

🙂Проявляйся и действуй — стань частью большого творческого движения! 🌟29 ноября 2026 года в Санкт‑Петербурге пройдёт инклюзивный креативный форум «Проявляйся и действуй» в Доме Молодежи «Квадрат»! Адрес: Санкт‑Петербург, ул. Передовиков, д. 16, к. 2. Для кого: подростки и молодые люди 16–24 лет с инвалидностью (сохранный интеллект; допускаются нарушения опорно‑двигательного аппарата). Что ждёт участников: 🔴Ораторское искусство, медиа, театр — пробуй разные направления. 🔴Игротехника и создание креативных проектов. 🔴Обмен идеями с единомышленниками. 🔴Презентация мультика «Свет есть в каждом» при участии певицы Кати IOWA. ⚡️Занятость: 10.30-11.15 - регистрация Далее программа рассчитана до 16.00 с перерывом на кофе-брейк. Важно: из‑за интенсивного группового взаимодействия и динамичного формата форум не подходит для ребят с РАС, ЗПР, УО. Мы стремимся честно обозначить эти особенности, чтобы участие было максимально продуктивным и комфортным. ✅Как попасть на форум: заполни анкету — количество мест ограничено!✅ 🌸Очень важно максимально подробно заполнить все поля анкеты: это поможет нам лучше узнать тебя и твои интересы. После отправки ты получишь подтверждение от организаторов — без него участие не считается подтверждённым. В анкете также отражен вопрос с транспортом, чтобы каждый мог добраться. Хочешь раскрыть свой потенциал, найти команду и воплотить идеи в жизнь? Регистрируйся прямо сейчас.

+5

💛ИТОГИ ОКТЯБРЯ 2026 В этом месяце мы: ☀️запустили первый онлайн-модуль «Школы Доброделов» по созданию контента, а наши ребята завершили обучение ораторскому искусству. И как же здорово видеть, как они становятся увереннее, учатся выражать свои мысли и не боятся проявлять себя! 💥провели долгожданный осенний интенсив, который подарил подросткам с инвалидностью новые знакомства, яркие эмоции и возможность выйти за привычные рамки. 🌸А больше смотрите в карточках. Уверены, вы будете удивлены результатам (и это то, что смогло уместиться). 💕Благодаря вашей поддержке мы можем делать больше и помогать подросткам с инвалидностью раскрывать себя, находить друзей и смело двигаться вперёд! Поддержать «Доброделов» и стать частью перемен можно здесь. #отчеты@dobrodely_fond

📌Волонтеры из клуба «Добрый Setl» + наши подопечные + настольные игры = невероятное комбо! ✨В этот раз в нашей мастерской случился настоящий аншлаг, ведь мы так долго ждали эту встречу! ❤️Элиас, Дженга… и вместе с ними смех, эмоции от знакомств и море общения. Это такой заряд в конце каникул! За это огромное спасибо замечательным волонтёрам Оле и Ксюше, ведь именно они были рядом с ребятами💛

📌#СемьЯДоброделов – открываем праздничный марафон историй подопечных ❓Знаете, что для нас самое ценное? Видеть, как наши ребята растут, меняются, начинают верить в себя и однажды делают то, о чём раньше даже боялись мечтать. 🌟И сегодня мы открываем новую, очень дорогую нашему сердцу рубрику в преддверии нашего семилетия! Это семь историй наших подопечных, которые за время знакомства с фондом прошли удивительный путь. ⭐️Семь ярких звёздочек, которыми мы особенно хотим с вами поделиться. Ведь миссия фонда – «Каждый ребёнок - звезда». И как же здорово видеть, когда эти звёзды начинают сиять всё ярче! ✅Первой героиней рубрики становится наша Дина. Год назад она боялась выступать перед людьми, стеснялась высказывать своё мнение и не знала, куда двигаться дальше. А сегодня у неё первая работа, за плечами - собственные тренинги для других ребят, а впереди - выход дебютной песни в рамках альбома «Герой начинается с тебя» (помните, что он выходит 13 ноября). 🙂Но самое трогательное для нас даже не это. Теперь Дина сама стала волонтером нашего фонда. И в такие моменты особенно остро понимаешь: наши ребята взрослеют, становятся самостоятельнее, находят свой путь, но всё равно остаются частью большой семьи «Доброделов». Посмотрите, как много может измениться в жизни человека, когда рядом есть те, кто в него верит! #Доброделам7лет

☀️«Вне рамок» или как наш осенний интенсив стартовал ✨Осенние каникулы для наших подопечных – это время открытий, ярких эмоций и маленьких побед над собой! 💥В этот раз мы решили заглянуть чуть глубже: узнать себя, раскрыть свой внутренний мир, научиться слышать собственные желания и не бояться выходить за привычные границы. 💛За это время ребят ждали: трансформационная игра на понимание себя, своих чувств и эмоций. Музыкальный квиз и занятие с письменными практиками о своих сильных сторонах. Для подростков с инвалидностью – это возможность быть собой, находить друзей, общаться, пробовать новое и чувствовать, что тебя принимают таким, какой ты есть. 🌟Так что завтра экватор нашего пути «Вне рамок»!

Вы влюбитесь в эти песни. В них столько искренности, красоты и желания рассказать свои истории. ⠀ ➡️Друзья, уже совсем скоро на свет появится 2-ой музыкальный альбом «Доброделов». Альбом, все песни на котором написали и исполнили подростки с особенностями здоровья. ⠀ ✅Настя, Дина, Милана, Маша, Олеся и Ксения — шесть девушек, шесть голосов, шесть историй. О том, что каждый из нас — герой своей собственной жизни, который способен идти вперед, даже если грустно, больно и страшно. ⠀ 💥Седьмую песню записала Полина Тумашик, президент фонда «Доброделы». В её песне спрятано послание: мы не зрители, которые наблюдают за жизнью со стороны, мы — главные герои. И от нас зависит, что ждет нас впереди. ⠀ 🌟13 ноября, в день рождения фонда, альбом, при поддержке VK Records, появится на всех музыкальных площадках. ❤️Он называется «Герой начинается с тебя!» Мы очень хотим, чтобы вы его услышали! ⠀ ✨Рассказывайте о проекте друзьям. Помогите нам быть услышанными.

💕Год назад мы разработали тетрадь «Герой начинается с тебя». В ней собраны письменные практики, которые помогают подросткам найти свой путь, увидеть свои сильные стороны и обрести уверенность. ⠀ 🌸Мы сразу выложили тетрадь в открытый доступ и разослали более 5 000 экземпляров в 70 населенных пунктов по всей стране. И получили множество положительных отзывов от подростков, а также от психологов, социальных работников и специалистов по профориентации. ⠀ 16 октября мы провели первый слет для специалистов по работе с подростками, где обсудили, с какими сложностями сталкиваются ребята, вступающие во взрослую жизнь и как им помочь, используя творческие практики из нашей тетради. ⠀ 🌟Уже завтра в Петербурге пройдет вторая встреча. 🌟Также мы готовим онлайн-мероприятие для специалистов, живущих в других регионах страны. ✅Подписывайтесь на страничку тетради, чтобы не пропустить анонс. _________ ❤️Важно! Мы бесплатно предоставляем тетради сотрудникам социальных центров, больниц и благотворительных фондов. Если вы готовы проводить занятия по нашим практикам, просто напишите в сообщения группы «Герой начинается с тебя» — мы обсудим способ доставки.

Если вы стоите – сядьте, потому что у нас есть шок-новость👀 ‼️Сегодня замечательный друг нашего фонда Паша Прокофьев сделал то, чего мы точно не ожидали: в рамках акции «Доброе сердце» в ТОКИО-CITY он купил сразу… 100 трубочек со сгущёнкой! ⭐️За этой цифрой для нас гораздо больше, чем просто очень много десертов. Это огромная поддержка наших ребят и проектов фонда, внимание к тому, что мы делаем, и самый настоящий пример того, каким большим может быть доброе сердце. Такие моменты очень заряжают. Когда рядом есть люди, которые не просто говорят о добрых делах, а берут и делают их масштабно, искренне. ❤️Паша, спасибо тебе! У тебя правда огромное доброе сердце! 💥И помните, что до конца октября во всех ресторанах ТОКИО-CITY вы тоже можете заказать трубочку со сгущёнкой и таким вкусным способом поддержать наших подопечных.

+5

💛ИТОГИ СЕНТЯБРЯ Сентябрь. Кажется, осень только началась... а в этом месяце мы организовали столько мероприятий, что даже не верится. ⚡️Одно из самых долгожданных событий - это старт нового сезона проекта «Школа Доброделов»! Мы познакомились с новыми ребятами, которые теперь стали частью нашей доброй семьи, и вновь открыли двери в мир знаний и новых возможностей. Уже с нетерпением ждём первых достижений наших подопечных! 🔶А ещё в сентябре мы начали подготовку ко второму (да-да) инклюзивному музыкальному альбому, в котором вновь зазвучат голоса наших талантливых ребят. Для нас это шанс показать, что мечты не знают границ! Этот месяц запомнился и множеством добрых событий. Мы вместе с ребятами приняли участие в посадке деревьев, побывали на мероприятиях партнёров и оставили свой след не только в жизни города, но и в сердцах окружающих. ✨Самыми яркими моментами сентября по традиции делимся в карточках! 🙂Спасибо, что вы рядом! Ваша поддержка = пространство, в котором каждый подросток с особенностями здоровья может раскрывать свои таланты, находить друзей и смело идти навстречу мечтам. 🌟Поддержать «Доброделов» и стать частью перемен важно здесь. #отчеты@dobrodely_fond

❓А какое на вкус доброе дело? Мы думаем, что в октябре — это точно трубочка со сгущёнкой. Вкусная, знакомая с детства и теперь ещё и с очень важным смыслом внутри. ☕️С 1 по 31 октября во всех ресторанах TOКИО-CITY проходит благотворительная акция «Доброе сердце» в поддержку нашего фонда «Доброделы». В течение всего месяца каждый гость может стать частью доброго дела и просто заказать трубочку со сгущёнкой. ⭐️Все средства, собранные от её продажи, будут направлены на проекты, которые помогают подросткам и молодым людям с инвалидностью раскрывать свои способности, становиться увереннее в себе и постепенно находить собственный путь в жизни. 💕Ведь для подопечных фонд дарит возможность понять, что действительно интересно, получить поддержку рядом и однажды сказать себе: «У меня получается». 🌟Поэтому иногда добро — это вкусный десерт, который вы выбираете за чашкой кофе. Но за таким маленьким выбором стоит чья-то мечта и ещё один шаг вперёд. ✨И весь октябрь встречаемся в ТОКИО-CITY. Заказываем трубочку со сгущёнкой, наслаждаемся вкусом и творим важные дела вместе!

💌Искусство говорить и быть услышанным 👀В рамках проекта «Школа Доброделов» стартовал новый модуль по ораторскому мастерству! Теперь каждую субботу подопечные фонда собираются вместе, чтобы прокачать свои навыки коммуникации. 🌸Ребята тренируются уважительно и уверенно объяснять свою точку зрения, управлять голосом и телом. ✅Программа построена от теории к практике: сначала разбираем, как выстраивать композицию выступления и удерживать внимание аудитории, а затем каждый готовит собственные выступления и получает обратную связь от преподавателя Анны Яковлевой и сверстников. Нам не терпится поделиться впечатлениями самих ребят: 💕Настя, ДЦП: «Для меня занятия по ораторскому искусству – это возможность еще сильнее раскрыться и узнать что-то новое о себе, на что я способна. Я хочу научиться никогда не сдаваться, даже если совсем тяжело». 💕Лиза, ДЦП: «Для меня – это способ почувствовать себя увереннее и научиться взаимодействовать с людьми». А подробнее о том, почему это важно для участников – смотрите в ролике!

Мы сделали кое-что невероятное! ✨ 🌟Помните, в начале этого года наши подопечные занимались на модуле по вокалу и сонграйтингу? Девушки учились работать с голосом, говорить через музыку о важном и создавать собственные тексты. Результатом стали их авторские песни. ❗️И теперь мы с гордостью можем сказать: второй музыкальный альбом «Герой начинается с тебя» выходит 13 ноября 2026 года при поддержке @vkrecords_ru! 📎А вчера мы решили провести фотосъёмку, которая помогла каждой из наших героинь ещё ярче раскрыть свой характер и показать ту внутреннюю силу, которая звучит в их песнях. Потому что весь альбом объединяет одна важна мысль: герой есть в каждом из нас. Он может сталкиваться с трудностями, сомневаться, искать свою точку опоры — но продолжает идти вперёд и верить в свой результат. 💛За подготовку наших героинь к съёмке благодарим визажистов и стилистов Ольгу, Кристину, Ришу, Юлию Ершову и Юлию Боярскую, а также конкурс Миссис «Всеволожский район». 💛За невероятные образы особенное спасибо уникальному бренду HEDOCODE 22:22. 💛И, конечно, благодарим тех, кто помог сохранить этот день в кадре: фотографа Татьяну Позняк и видеографа Матвея Макарова. Совсем скоро покажем вам больше. А пока начинаем обратный отсчёт до 13 ноября!

💛Сегодня, 5 сентября, Международный день благотворительности. Это хороший повод ещё раз напомнить: маленьких добрых дел не бывает. Иногда именно регулярные 100, 200 или 300 рублей дают возможность запускать занятия, поддерживать семьи и создавать новые возможности для наших подопечных. А вы когда-нибудь задумывались, сколько подписок мы оплачиваем каждый месяц? Музыка, кино, книги… А как насчёт «подписки на добро»? Каждый месяц вы можете становиться частью чьей-то большой победы. Благодаря регулярной поддержке ребята с инвалидностью учатся новому, развивают навыки и становятся увереннее в себе, а семьи, приезжающие в Петербург на лечение, получают необходимую помощь. ✨Сегодня особенно приглашаем вас присоединиться к нашей «подписке на добро». 🌸Пусть среди ваших ежемесячных подписок будет одна особенная: на новые возможности, поддержку и будущее ребят с инвалидностью!

+2

💥ОТКРЫВАЕМ НАБОР В ПРОЕКТ «ШКОЛА ДОБРОДЕЛОВ»! Наш фонд продолжает проект «Школа Доброделов» – программу для ребят, которые хотят развиваться, становиться увереннее, учиться общаться, работать в команде и пробовать себя в новых сферах. 📌В новом сезоне нас ждут очные направления: ораторское искусство, работа с авторскими тетрадями на развитие гибких навыков, самопознание и профориентацию, игротеки и другие активности. ☀️А еще в этом году у «Школы Доброделов» появятся новые онлайн-модули. А какие именно направления мы готовим – можно увидеть в анкете участника. Кого мы приглашаем? ✅ребят и подростков 16+ с инвалидностью, с сохранным интеллектом; ✅ребят и подростков 16+ из семей, где есть брат или сестра с инвалидностью. ПОДРОБНЕЕ читайте в наших карточках💕 🌟Как попасть? Заполните анкету, расскажите о себе и отметьте направления, которые вам интересны. После заполнения анкеты мы свяжемся с кандидатами и пригласим на собеседование. Поделитесь этим постом с теми, кому #ШколаДоброделов может быть полезна❤️