Как я съела вашу диету

Чего я НЕ делаю как нутрициолог в своей работе? Горе-нутрициологи это делают сплошь и рядом. Но от меня и других адекватных коллег вы такого не дождетесь. 1️⃣ Я не составляю вам готовые рационы и меню Потому что не знаю, что у вас лежит в холодильнике, сколько вы готовы потратить времени на готовку и чего вам вообще хочется. Я не хочу, чтобы вы зависели от выданной бумажки, а потом терялись, когда сопровождение закончится, и инструкция превратится в тыкву. Я помогаю вам научиться самим собирать сбалансированный рацион из доступных продуктов, который вписывается именно в вашу уникальную жизнь. 2️⃣ У меня нет волшебной таблетки. И нет «секретного авторского метода», после которого вы скинете 20 кг за месяц и никогда больше не посмотрите в сторону сладкого. Таких методов не существует в природе. Если вам такое обещают, БЕГИТЕ, сверкая пятками. Я работаю без чудес и невероятных обещаний, зато с результатом, который не пропадет через пару месяцев. 3️⃣ Я не прописываю БАДы. Нет, вам не нужна эта очередная красивая баночка «для иммунитета» и «сияния кожи». Все нужные нам вещества можно получать из еды, и мы работаем над разнообразием и сбалансированностью рациона именно поэтому. 4️⃣ Я не ставлю диагнозы и не расшифровываю анализы. Даже будучи врачом, я могу это делать только в рамках очного приема в клинике. А если вам кто-то расшифровывает анализы в директе — это шарлатан, который взял на себя куда больше, чем положено. Если требуется диагностика и есть подозрение на заболевание — отправляю к профильному врачу. 5️⃣ Я не беру вашу ответственность за результат на себя. Я даю вам знания, инструменты, обратную связь и поддержку на пути изменений. Но я не могу питаться вместо вас, менять привычки вместо вас и принимать решения за вас. 80% ответственности за результат лежит на клиенте. Так что, если у вас получилось, хвалите в первую очередь не меня, а себя. 📍Если вам близок такой подход, буду рада поработать с вами. Написать можно в личные сообщения или через сайт, где указаны все условия и актуальная стоимость: https://taplink.cc/dietnet Встречали специалистов, которые делали что-то из этого списка?