Утренние мешки под глазами, отёки к вечеру, тяжесть в ногах — всё это признаки застоя жидкости 💦 Хорошая новость: с этим можно работать. Нужно всего лишь помочь разогнаться лимфе. Сделать это можно всвсего за 5-10 минут. В карусели показали 3 простых упражнения с Deep Roller 👉🏻 , которые помогут улучшить лимфоток и убрать лишнюю жидкость: - Стопы — запускаем «насос» для лимфы. - Икры и подколенная зона — прорабатываем ключевые участки. - Верхняя часть бедра — стимулируем отток без риска для лимфоузлов. Сохраняйте, чтобы возвращаться к упражненим 🌟