Пилатес на реформерах — это тема 🙇🏻♀️💗 Из-за того, что ты постоянно переключаешь внимание между инвентарём, петлями, пружинами и разными частями платформы, — не устаешь от монотонности и занятия проходят быстро. Монотонность — это именно то, из-за чего я не могу ходить на групповые занятия: спустя 10 минут мне становится очень скучно. То ли дело тренажерка — на одном тренажере что-то поделал, на другом, на третьем — вот час и прошел. Но в тренажерку я ходить перестала, так как моя тренер переехала, а другого я пока не нашла. Так что сейчас вот хожу на реформеры в DDstretching. Очень красивую студию сделала Даша, конечно. Всё в единой цветовой гамме (даже инвентарь), в раздевалке кремики стоят всякие разные вкусно пахнущие, утюжки, фены, стайлинговые средства, умывалки, мицелярки… ну то есть вообще всё есть, чтобы после тренировки полноценно собраться и поехать по своим делам. А перед выходом тебе еще и матчу на кокосовом выдают. Мне это всё очень помогает удержаться в строю, так как тренировки пока даются непросто (ибо последние полгода я больше ела, нежели тренировалась) — а когда ты знаешь, что тебя здесь ждут не только страдания 😅, но и всякие дофоминовые поощрения, вытащить себя из дома становится сильно легче.