Безмятежное рисование с Мариной Бородиной и Натальей Гриценко

Вокруг много говорят про то, как добавить в свою жизнь полезные привычки. И очень мало говорят о том, что нужно что-то убрать. Помните, как кот Матроскин говорил: чтобы продать что-нибудь ненужное, надо купить что-нибудь ненужное, а у нас денег нет. Но наоборот тоже работает: можно сперва продать что-нибудь ненужное, а потом уже на вырученные деньги что-то купить. Лучше, конечно, нужное. Вместо «вырастить привычку вставать рано» — убрать привычку ложиться поздно, и тогда вставать рано получится легче, практически в режиме «оно само». А еще на любую привычку нужно время и внимание — а они конечны. Бесконечно добавлять хорошее и полезное не получится. 💚 Покажем на примере художниц, которые были у нас на консультациях в октябре. С созвоном наша работа не заканчивается. После зума мы отправляем форму с вопросами, которая помогает подытожить консультацию, сфокусироваться и спустить крючок: сделать первый шаг в нужном направлении. Ну и вопрос, "что вы перестанете делать", там тоже есть. — Нужно использовать системный подход, понять что для чего делаю и продолжать только то, что помогает этого достичь. Я перестану делать задачу ради задачи, задачу ради галочки — Решила собраться с силами и потихоньку дополнить портфолио. Больше писать в соцсетях об этапах работы, показывать больше внутрянки. Снова выкину из будней компьютерные игры. Они у меня как затычка при тревоге. — Поняла свои слабые места в портфолио. Возможно, буду меньше делать быстрых этюдов и больше акцент на длинные работы. Чтобы выработать привычку делать длительные работы, регулярно пополнять портфолио, вести соцсети нужны время и внимание. И силы на новое. А это автоматически значит время на отдых. У вас есть лишнее время? Нет? Тогда придется от чего-то отказаться в пользу желанного. А для осмысленного творческого пути стоит освободить место от решения задач ради галочки. 💚 Почему об этом говорят мало — понятно. Это трудно и не всегда приятно, отказываться-то жалко. Такое сложнее «продать». И много сердечек трезвое сообщение не соберет — неприятно, не вдохновляет. Но нам не все равно, будет ли у вас результат или нет. Мы работаем, чтобы вы пришли к желанному. А для этого недостаточно поговорить, послушать и понять. Надо сделать первый шаг. Поэтому мы рассматриваем ваши вопросы широко, системно, с учётом вашего жизненного контекста. Трезво и реалистично. И, бывает, честно говорим о неприятном. 💚 В ближайшие две недели у нас есть время для консультаций: У Марины: 26 октября (пн) с 14 до 18 27 октября (вт) с 14 до 17 30 октября (пт) с 11 до 12 Чтобы договориться с Мариной, напишите в личку @Marina_V_Borodina в какое время и день вы хотите прийти и ваш запрос. У Натальи: 28 октября (ср) с 11 до 14 29 октября (чт) с 17 до 19 4 ноября (ср) с 11 до 14 Чтобы договориться с Натальей, напишите в личку @tasha_gritsenko в какое время и день вы хотите прийти и ваш запрос. 💚 Консультация идет 45 минут, стоит 5000 р. Отзывы — по хэштегу #консультации Подробности, примеры запросов и ещё отзывы — тут 💚 Приходите, если нужны перемены и импульс на первый шаг.