В тиктоке вирусится новый рецепт от похмелья Вот что нам предлагают смешать, чтобы избавиться от неприятных симптомов веселого вечера: тоник, лимон, щепотку соли и эспрессо. Что ж, спасибо-пожалуйста, что изобрели эспрессо-тоник. А теперь давайте серьезно. Возможно, кофе и даст вам краткосрочный эффект бодрости и облегчения, но в долгосрочной перспективе он наоборот усугубит ваше состояние. Кофе, как и алкоголь, обезвоживает наш организм, а значит, мы лишь усилим дегидратацию. Плюс кофеин увеличит нагрузку на сердце и сосуды, которая и так была высокой — передаем привет аритмии и тахикардии. Что действительно поможет на утро, если вечер вдруг вышел за рамки: • вода. много воды • электролиты, например, регидрон • сорбенты • травяной чай / бульон Но всё это как-то скучно, правда? Намного интереснее ожидать немедленного эффекта от чудо-напитка.