Витамин D защищает кишечник от воспаления При его дефиците чаще встречаются болезнь Крона, язвенный колит, дисбиоз и проблемы с всасыванием питательных веществ. Клетки кишечника сами активируют витамин D с помощью фермента, особенно при повреждениях или инфекции. Особый рецептор, посредник эффектов витамина, запускает противовоспалительный ответ. Помощник в улучшении состава микробиоты и даже снижении риска рака, подтвердили исследования на мышах. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах