Короткий тест на возраст🤓 Перфорационные очки не улучшают здоровье глаз, говорят офтальмологи. А вот вызывать и головные боли, так как глаза вынуждены постоянно метаться между точками, пытаясь сфокусироваться, могут. Лучшая профилактика — чередование работы с физической активностью. Например, гимнастика для глаз или правило «20-20-20» (каждые 20 минут прерывайтесь на 20 секунд, чтобы посмотреть вдаль. ❤️, если были такие. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах.