Этот пост нужно отправить тому, кто пропускает завтрак Исследование с участием почти 16 тысяч человек показало: у тех, кто пропускает завтрак четыре раза в неделю и чаще, риск метаболического синдрома выше примерно на 25%. Это состояние, при котором одновременно нарушается обмен сахара и жиров, повышается давление и увеличивается окружность талии. Связь особенно выражена у мужчин и людей с избыточным весом. 👋 Мах на кальциевом — подписывайтесь.