Исследования не подтвердили эффективность интервального голодания Метаисследование «Кокрановского сотрудничества» показало: популярные схемы 5:2, голодание через день и ограниченное пищевое окно не дают преимуществ в снижении веса по сравнению с обычными диетами. Подробнее здесь. 👋 Мах на кальциевом — подписывайтесь.
Кальций
Subscribers
31.9K
−100 24h
Reach per post (ERR)
2.0%641 avg views
Posting
1.9/day
last 10 hours ago
Reactions per 1K views
42.5
❤ 👍 🔥
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 26 Feb 2026, 13:02 | 0 |
| 19 Oct 2026, 15:53 | 1.4K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.