Назревает конфликт? Пора перекусить🦷 В исследовании с 107 супружескими парами измеряли уровень глюкозы в крови в течение 21 дня и одновременно оценивали агрессивные импульсы в сторону партнера. Чем ниже был уровень сахара —тем больше «наказаний». Ученые объясняют: самоконтроль требует энергии, и когда мозгу не хватает глюкозы, он хуже сдерживает импульсы, из-за чего происходят вспышки агрессии. Что делать? Если разговор накаляется, возможно, причина не в кризисе отношений, а в том, что вы голодны. @calcium_media