Как не сойти с ума на семейном застолье? Психотерапевты отмечают, что во время таких вечеринок есть ощущение, будто время вам больше не принадлежит — обязанности, разговоры, внимание ко всем, и ни секунды личного пространства. Мы одновременно пытаемся быть «взрослыми собой» и тем самым «ребенком», которым нас помнят родители. Для психики это перегруз, отсюда — раздражение, усталость и желание спрятаться в ванной с телефоном. Чтобы сохранить нервы до десерта в праздники — следуйте нашим советам. @calcium_media