Ладно, поняла, судя по реакциям на последний пост, что сложные тексты в конце года не входят))) Тогда делюсь моими любимыми бабушкиными советами. Вчера коллеги попросили «таблеток бодрости отсыпать». Отсыпаю. Пантогематоген. Мне по просьбе прислала с Алтая наш гид, домашнего разлива, местные мужчины делают (0 alc). Но есть и в аптеках, и на маркетплейсах (про качество не скажу). Это кровь марала (оленя). Пью каждое утро. Прекрасный адаптоген, тонизирующее средство и источник железа. На здоровье! UPD: чуть не забыла))) проконсультируйтесь с врачом, имеются противопоказания😂