Breaking Юля

каждый предприниматель сталкивается с одной проблемой: когда ты одновременно в операционке, продажах и маркетинге, ты начинаешь терять мелочи. кто-то написал — ответил «да». а встречу не занёс в календарь. коммерческое не отправил вовремя. результат простой — потеря клиентов и денег. я поняла это вовремя и в январе 2025 года начала искать бизнес-ассистента. мне нужен был человек, который хочет зарабатывать вместе со мной и разбираться в процессах. дальше — 8 месяцев сериала: — люди с двумя работами, которые делают вид, что всё успеют; — нестабильные эмоционально с высоких уровнем тревоги; — те, кто не умеет написать 1 предложение без грамматических ошибок; — hr-агентство за 100 тысяч рублей, где отобранный через 3 ступени ассистент соврал в первый день. в какой-то момент я перестала делегировать поиск. и подумала — может не судьба? а потом разместила объявление сама, разобрала резюме, провела созвоны. так появилась она. и всё встало на место. по мышлению, ответственности и ценностям. масштаб начинается не с идей, а с делегирования. не пытайтесь победить всех, разгребите собственные дела, наведите порядок в планировании. и признайтесь себе, что вам нужен ассистент. вот что я поняла!

+1

если вы забыли о том, что умеет команда @breakingtrends, то я для вас сделала такие карточки. ❤️ написать в цифровой офис можно здесь: @officebreakingtrends

+2

любимые рилсы о зумерах. зумеры, вы 🫶🏼 пишите, какое больше всего понравилось

пост про химию, которая поможет жить мы часто ищем мотивацию, энергию и радость снаружи. а на самом деле у тела уже есть всё необходимое — встроенная химия поддержки. вот как мягко и естественно включать главные «гормоны жизни»: ❤️ естественный дофамин — молекула мотивации дофамин нужен организму для регуляции многих процессов, включая мотивацию, обучение, внимание и моторную активность как его включаем: — смотреть на утренний солнечный свет — медитация — немного поскучать (да, это важно) — ставить и достигать цели, фиксировать это — посещать тренировки — дочитывать книги — выключать телефон, когда хочется отдохнуть — холодный душ или холодная ванна — уборка дома или хотя бы рабочего стола — есть достаточно белка ❤️ естественный серотонин — молекула настроения: серотонин — это о поддержании позитивного настроения, про сон, аппетит, память и обучение. как его включаем: — свежие фрукты и овощи — больше прогулок в лесу или на море без телефона — медленное дыхание — глубокий ночной сон и дневной сон — добавьте в рацион твердые сыры, а также молочные и соевые продукты, горький шоколад — поход к психологу — встреча с другом ❤️естественный окситоцин — химия связи окситоцин помогает нам справиться со стрессом, выстраивать социальные связи. как его включаем: — объятия с питомцами — объятия с людьми — танцы — командные виды спорта, которые содействуют укреплению связей между людьми и выработке окситоцина — слова благодарности — искренние, доверительные беседы «по душам» — зрительный контакт — слова «я тебя люблю» — помощь другим — общение с домашними животными. если интересно, пишите. сделаю еще один пост о других гормонах.

(poll without text)

10 лучших бесплатных пиар-возможностей друзья, мы вместе с Леной Кругловой, автором канала @shexpiar собрали для вас 10 реально работающих бесплатных возможностей пиара для российских компаний. это инструменты, которые дают видимость, доверие и выход к крупным заказчикам, а не просто «галочки в отчёте»: 1) зарегистрироваться на платформе worspace. площадка, где бизнес ищет подрядчиков под конкретные задачи: pr, маркетинг, дизайн, it, аналитика. плюс — кейсы, рейтинги и регулярные запросы от компаний, которым важна репутация исполнителя. 2) войти в реестр поставщиков корпорации мсп. государственная платформа для малого и среднего бизнеса. компании из реестра получают доступ к закупкам крупных корпораций, мерам поддержки и публичному позиционированию как «проверенный поставщик». 3) разместиться в «мой бизнес» (региональные центры поддержки предпринимателей). центры регулярно формируют каталоги компаний, рекомендуют экспертов для сми, приглашают на мероприятия и федеральные проекты. отличный источник бесплатных упоминаний и экспертных выходов. 4) стать экспертом на платформах vc.ru и habr. публикации экспертных колонок, кейсов и аналитики. работает как долгосрочный pr-актив: вас начинают цитировать, приглашать в подкасты, сми и на мероприятия. 5) участвовать в открытых акселераторах и конкурсах от госкорпораций. росатом, ржд, ростех регулярно проводят отборы решений и подрядчиков. даже участие без победы даёт: упоминания, логотипы партнёров, кейсы и вход к крупным заказчикам. 👉 ещё 5 крутых инициатив — в канале Елена Круглова | shexpr

как работает личный бренд ⬇️⬇️⬇️

агентские будни / январь или остаться в живых для коммуникационного бизнеса — сложный месяц тишины. поздравляю всех, кто до сих пор на рынке. это большая удача! январь удивил, есть продажи. мы готовим новый сайт, который можно перевести на английский язык, так как есть запросы брендов из дружественных стран на выход на российский рынок. начали вести канал агентства в Max, подписывайтесь: https://max.ru/breakingtrends. есть вероятность, что в сентябре мессенджер окончательно замедлят. поэтому лучше подготовить еще одну площадку. кстати, картинку сделал ИИ, так он видит основателей агентств в январе. как вы? вернулись в офис?

люблю подкасты за длинный контент ❤️ раньше — сходил на подкаст и выставил на страницу видеохостинга «О смотрите, я эксперт», коснулся теплой аудитории. ❤️ сейчас — выставил на видеохостинг, потом порезал на Reels и посеял везде-везде, коснулся и теплой, и холодной аудитории, получил + аудитории. кстати, для тех, у кого нет времени — у нас в @breakingtrends есть классная услуга — помогаем с личным брендом, встраиваем в подкасты, пишем экспертные колонки, наводим порядок в соцсетях

меня тут попросили прокомментировать для коммерсант fm, почему трек виктории бэкхем внезапно взлетел в tiktok спустя 20 лет после релиза и это не про удачу и не про «алгоритмы вдруг решили». алгоритмы соцсетей не создают тренды с нуля. они усиливают то, что люди уже начали массово интерпретировать. в этом кейсе совпали три вещи: — громкий инфоповод вокруг семьи бэкхем, — старый трек с понятным культурным контекстом, — tiktok как платформа коллективного комментирования. песня стала не просто музыкой, а эмоциональным маркером. её используют для иронии, переосмысления образа, сравнения «тогда / сейчас». мы уже видели это раньше: fleetwood mac, kate bush, metallica — старый контент «всплывает», когда он помогает объяснить текущую реальность. ❤️ вывод простой: вирусным сегодня становится не новое, а то, что в нужный момент оказалось смысловым. алгоритмы лишь ускоряют этот процесс.

у меня с английским всегда были сложные отношения. в школе — репетитор, от которого я периодически сбегала. родители, конечно, потом об этом узнали. потом экзамены. снова репетитор — уже без шансов «пропасть». дальше университет и нефтяной английский. там, кстати, всё стало серьёзно: я могла спокойно рассказать на английском, как добывается нефть. до сих пор сама иногда удивляюсь. потом были международные форумы, отдельные выступления, английский в путешествиях — на уровне «справиться можно». и на этом, кажется, пауза. а теперь — снова к началу. мы планируем масштабировать агентство breaking trends и выходить на международный рынок. а это значит — возвращаться к языку не для галочки, а по-настоящему. так что if anything — i’ll be back. советуйте хороших репетиторов. а я пока начну с книги — чувствую, она нам ещё очень пригодится.

вместо тысячи умных бизнес-книг можно задать себе один главный вопрос. он в видео! хорошего вам вечера 💕

мне часто пишут ученики этого курса. и почти всегда — про личный бренд. не про «как вести блог», а про более сложные вещи: — как говорить о себе, не выглядя навязчиво — как упаковать опыт так, чтобы ему доверяли — как перестать прятаться за проектом или компанией — как сделать так, чтобы имя начало работать в этом году я снова спикер курса «тв- и онлайн-журналистика». моя тема — личный бренд: как эксперту выстроить публичный образ, который усиливает доверие и результат. этот курс — для журналистов, пиарщиков, smm-специалистов, сотрудников пресс-служб, авторов и блогеров. а ещё — для тех, кто хочет глубже понять, как формируется медийное доверие и репутация. что важно про курс: — 5 больших блоков: продюсирование и верификация, эфир и сторителлинг, съёмка и постпродакшен, сайт и соцсети, жанры и формы — более 50 уроков и вебинаров — спикеры — журналисты, редакторы и продюсеры RT и ведущих медиа — 2,5 месяца обучения с практикой и обратной связью — участие бесплатное, по конкурсному отбору приём заявок — до 16 февраля 2026 года, старт обучения — 26 февраля подробности и регистрация: school.rt.com/school

📌 #кейс как личный бренд руководителя вывел проект в публичное поле и сми когда марина прудникова пришла к нам, у проекта уже была реальная работа и доверие внутри сообщества. не было другого — управляемой публичности. марина — председатель организации родителей детей с сахарным диабетом в костроме. проект существует более пяти лет, но за пределами круга участников о нём знали мало. для бизнеса это типичная ситуация: ценность есть, системной коммуникации — нет. задача выстроить личный бренд руководителя как точку доверия проекта: — сформировать понятную публичную позицию — навести порядок в коммуникациях — сделать проект заметным для медиа как мы работали мы начали с разработки коммуникационной стратегии. определили: — роль руководителя в публичном поле — ключевые темы и сообщения — логику присутствия в соцсетях — формат общения с аудиторией и медиа ❤️далее разобрали и перестроили социальные сети, ❤️помогли выстроить системную работу с контентом и подготовили с пиарщиками к выходу в публичное поле. публичность стала управляемой, а не зависимой от вдохновения или случайных публикаций. результат — посты в месяц: с 6 до 41 — подписчики: с 2180 до 2400 — выходы в сми: с 0 до 6 но ключевой результат — у проекта появился публичный представитель, чья позиция понятна рынку и медиа. вывод личный бренд руководителя — это не про личный блог. это про доверие, управляемость и влияние. именно так мы работаем с личным брендом для предпринимателей, руководителей и собственников проектов. если вы рассматриваете личный бренд как бизнес-инструмент — пишите: 👉 @officebreakingtrends

🔥осторожно, завтра будет очень важный вебинар! завтра мы с руководителем академии Pressfeed обсудим все тонкости антикризисного пиара в 2026 году бизнеса. вебинар будет полезен пиарщикам, маркетологам, агентствам и всем, кто хочет понять, как быстро реагировать и выигрывать информационные кризисы. когда: 22 января, 15:00 (мск) где: онлайн, по ссылке. регистрируйтесь.

потенциальные клиенты vs агентство конечно, ролик шуточный, но подобные ситуации бывают. недавно подумала, что в 2026 году наше конкурентное позиционирование: ❤️ мы создаем коммуникационные стратегии и тексты без chat gpt

+2

мой 2016 мне было 26 лет. второй год жила в Москве в съемной квартире. я работала в президентском общественном движении, и каждый год мы вместе с командой (не спали, не ели, только работали) делали ответственный ивент — Медиафорум в Санкт-Петербурге, где главный гость — Президент РФ. теперь наверное неудивительно, откуда я знаю столько российских журналистов. к нам приезжали 300 журналистов со всей страны. помню, как после форума у меня появился первый седой волос. была тревожной трудоголичкой и меня спас — бег. теперь я понимаю, почему люди начинают бегать 😅 много бегала полумарафонов в Москве, Ярославской области, Риге и даже Париже. этот год был расцветом беговой культуры. в 2016 году создала канал @breakingtrends и активно его вела. классное было время!

💔🌅 это напоминание о том, что жизнь состоит не только из работы, но и из того, чтобы созерцать красивый закат с дочкой

PR за 100–300 тысяч — имитация? PR становится дорогим не из-за амбиций агентств. он становится дорогим из-за сложности задач бизнеса. и это я четко поняла пару лет назад. когда компания выходит за рамки «малого», PR перестаёт быть набором публикаций. он превращается в систему управления репутацией и публичной повесткой. за последние 15 лет я видела сотни историй, в которых дешёвый PR создавал ощущение движения, но не защищал бизнес в момент давления — ни в переговорах, ни в кризисе, ни при росте. дорогой PR — это всегда: — профессиональная команда аккаунт-менеджера, пиарщиков, копирайтеров под нишу клиента, дизайнера, корректора; — опыт работы с репутационными рисками; — теплые контакты с нужными СМИ; — способность думать стратегически, а не реактивно; — креатив, который работает на цель, а не на шум. за этим стоит не один специалист, а связка: аналитика, стратегия, контент, медиа, контроль. как CEO PR-агентства я отвечаю не за количество выходов,а за логику решений и их последствия для бизнеса клиента. когда ко мне приходит запрос на пиар за 150 000₽, я рекомендую обратиться к фрилансеру-пиарщику, потому что наша команда стоит в 6 раз больше. @breakingyulia — здесь про взрослый PR для бизнеса