Детская депрессия: как поддержать ребенка и не утонуть в тревоге и вине Гость выпуска — Алёна Щекотова: психолог, эксперт по детско-родительским отношениям и автор книги «Мамочка, в моем сердце дыра». 〰️ Поговорим о том, почему депрессия у детей и подростков часто остается незамеченной, какие «маски» она может носить (вплоть до отличной успеваемости и внешне «нормального» поведения), и почему фразы вроде «возьми себя в руки» только усиливают изоляцию и боль. 〰️ Разберем, как отличить подростковую хандру и гормональные качели от состояния, которому нужна профессиональная помощь, на какие физические сигналы (сон, аппетит, боли, усталость) стоит обращать внимание, и что делать, если ребенок закрывается и отвечает «нормально», но интуитивно ощущается, что ему плохо. 〰️ Отдельно обсудим, как действовать семье, если родители расходятся во взглядах («само пройдёт» vs «нужна помощь»), какие шаги предпринимать при подозрении на депрессию и как родителю сохранить ресурс и не утонуть в чувстве вины, оставаясь для ребенка надежной опорой. Проект «Ловушка Поддержка для родителей» — марафон подкастов и полезных материалов от авторов-экспертов издательства БОМБОРА. Он помогает родителям разбираться в острых вопросах воспитания, находить практические ориентиры и чувствовать опору. Задавайте вопросы экспертам, следите за расписанием эфиров и выбирайте книги из тематических подборок на сайте проекта. Смотреть