БОМБОРА — крупнейшее non-fiction издательство и лидер на рынке полезных и вдохновляющих книг.
По всем вопросам: @bombora_navigator_bot
Нашли ошибку в книге? Вам сюда: @mistakesbook_bot
№ 5298889703
*Рекламу не покупаем и не продаем
Хотите совершить прорыв в языке?
Собрали книги для разных уровней: от первых шагов в грамматике и детективного самоучителя до расширения словарного запаса, чтения на английском и подготовки к экзаменам.
🇬🇧«Great Russians: читаем и говорим на английском. 20 историй о гениях русской культуры»
🇬🇧«Great Russians: читаем и говорим на английском. 20 историй о гениях России»
🇬🇧«Easy English. Курс английской грамматики. 4-5 класс»
🇬🇧«Easy English. Курс английской грамматики. 6-7 класс»
🇬🇧«Easy English. Курс английской грамматики. 8-9 класс»
🇬🇧«Английский язык. ОГЭ 2027. 30 тренировочных вариантов»
🇬🇧«Английский язык. ЕГЭ 2027. 30 тренировочных вариантов»
🇬🇧«Самоучитель английского. Расследуй дело, осваивай язык. Detective English. Level A1»
🇬🇧«Лексика. 4000 самых нужных английских слов и выражений. A2-B1»
Возраст неизбежен, старение — это выбор
В какой-то момент привычные способы «привести себя в форму» перестают работать как раньше: энергии становится меньше, спина болит чаще, появляются отеки, восстановление занимает все больше времени.
Зарина дель Мар, специалист по интеллектуальному движению, предлагает посмотреть на эту проблему иначе. В основе ее системы — пять взаимосвязанных «столпов молодости»:
🤩гормоны — как поддерживать организм при стрессе и контролировать пищевое поведение;
🤩лимфа — как работать с отечностью и поддерживать тонус кожи;
🤩корпус — как укрепить мышцы и улучшить осанку;
🤩ноги — как сохранять координацию, устойчивость и легкость движений;
🤩позвоночник — как поддерживать силу и гибкость спины.
«5 основ твоей молодости. Система умных 3D тренировок, чтобы взрослеть и не стареть» — книга о том, как лучше понимать свое тело и поддерживать его с помощью движения на разных этапах жизни.
Совунья уверена: хороший рецепт обязательно нужно записать. Иначе в следующий раз вместо «щепотки соли» можно случайно добавить «щепотку воспоминаний»… А они, к сожалению, не всегда точные.
В блокнотах «Главная по тарелочкам» и «Хорошо сидим» удобно собирать любимые рецепты, удачные эксперименты и идеи на каждый день. Записывайте состав и время приготовления, оставляйте заметки и возвращайтесь к ним, когда захочется повторить что-то вкусное.
А если пока не знаете, с чего начать, загляните в «Смешарики.Официальная кулинарная книга»: в ней вас ждут 20 рецептов из серий «Смешариков» и «Пин-кода», советы героев и интересные факты о мультсериале.
🔵 Книга для записи рецептов. Смешарики. Главная по тарелочкам
🔵 Книга для записи рецептов. Смешарики. Хорошо сидим
🔵 Смешарики. Официальная кулинарная книга
Что происходит с сознанием после смерти?
За годы работы испанский хирург Мануэль Санс Сегарра столкнулся с историями пациентов, переживших клиническую смерть.
В книге «Сверхсознание. Научные доказательства того, что наше сознание не умирает вместе с мозгом» он с журналистом Хуаном Карлосом Себрианом исследует этот феномен на пересечении медицины, нейробиологии, квантовой физики и метафизики.
Вы узнаете:
🤩как пациенты в состоянии клинической смерти слышали и видели происходящее в операционной;
🤩почему смерть мозга - лишь отключение биологического «передатчика»;
🤩как, используя медитацию и интуицию, установить контакт со своим Сверхсознанием;
🤩как перестать бояться неизбежного и начать жить осознанно.
📉 Зумеры официально стали самым несчастным поколением
В США только 44% людей в возрасте от 18 до 29 лет называют себя счастливыми — в 2010 году таких было 64%. Сегодня каждый четвёртый проходит лечение от депрессии, а среди главных причин исследователи называют изоляцию, финансовую нестабильность и соцсети.
Справиться с растущим давлением помогает осознанное отношение к инфополю. В книге «Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни» авторы объясняют, как заглушить фоновый стресс на экранах и в голове, чтобы вернуть внутреннее спокойствие.
💙 Елена Сатирова — врач-онколог со стажем более 20 лет. Она автор книги «Литературные круассаны доктора Лены».
За эти годы Елена поняла, что ее пациенты — не просто люди, которым нужна помощь, а ее учителя.
Она назвала их «конкистадорами» и собрала их истории в живой сборник. В нем рассказы о семьях, которые ломаются или становятся крепче стали, о дружбе, проверенной годами реанимаций и бессонных ночей, и о выборе: сдаться или идти дальше.
Знакомьтесь с автором ближе в карточках 🤩
👉👈
👉https://bombora.ru/👈
👉👈
Вы управляете процессами или процессы управляют вами?
Задачи поставлены, команда собрана, но вам все равно приходится напоминать, перепроверять и решать за других. На важные дела времени не остается. Дело не только в людях. Даже сильная команда не покажет результат, если в управлении нет порядка.
В книге «По локоть в менеджменте» Андрей Тысленко разбирает более 300 реальных ситуаций и делится практическими решениями: как мотивировать сотрудников, добиваться выполнения задач, распределять ответственность и перестать контролировать каждый шаг.
😲 Оформляйте предзаказ книги и получайте в подарок две лекции от автора: о мотивации и стимулировании сотрудников и об организационной структуре компании.
Как получить подарок?
🫷 Оформите предзаказ в Читай-городе, на Ozon, WB и любой другой площадке.
🫷 Сделайте скриншот заказа и отправьте на почту BomboraSMART@yandex.ru.
🫷 Получите ответным письмом ссылку на две лекции от Андрея Тысленко.
Важно: получить лекции в подарок можно только на этапе предзаказа. После его завершения такой возможности не будет.
Чему пациенты могут научить врача?
Елена Сатирова больше 20 лет работает врачом-онкологом. За это время ее пациенты стали для нее не только людьми, которым нужна помощь, но и учителями. Их истории легли в основу книги «Литературные круассаны доктора Лены».
Несмотря на тематику, это книга не о болезни и смерти, а о жизни. О семьях, которые проходят через испытания и становятся только крепче. О дружбе, любви и выборе не сдаваться.
В историях не всегда счастливый финал. Зато в каждой из них есть напоминание о том, что даже в самых сложных обстоятельствах мы можем оставаться людьми — любить, заботиться, прощать и смеяться.
ad
📚 Книжные скидки, перед которыми невозможно устоять!
Кажется, у нас есть идеальный план на осень: пополнить книжные полки, найти новое хобби и запастись историями для уютных вечеров. Собрали для вас самые интересные подборки книг БОМБОРЫ со скидками до 50%.
🩺 Профессиональная медицина — фундаментальные знания и практические руководства для специалистов.
💚 Здоровье и хорошее самочувствие — книги, которые помогут лучше понимать свой организм и заботиться о себе.
🧶 Рукоделие и творчество — свежие идеи для вдохновения и уютных вечеров.
☕️ Читай и согревайся — книги, с которыми хочется укутаться в плед и забыть о холоде за окном.
🎃 Страшно интересно — мистические истории и захватывающее чтение к Хеллоуину.
🔮 Пространство магии и чудес — книги об эзотерике, тайнах и неизведанном.
⭐️ Топ-50 книг БОМБОРЫ — наши любимые книги, которые точно заслуживают места на вашей полке.
📅 Календари и ежедневники на 2027 год — готовимся к новому году заранее со скидками от 20%.
Осень создана для чтения, а скидки — для приятных книжных находок! 🍁
Реклама. ООО "ИЗДАТЕЛЬСТВО "ЭКСМО". ИНН 7708188426. erid: 2W5zFHQ2MGu
🤖 Юра Борисов против восстания машин
Уже 21 января в прокат выходит фильм «Искусственный интеллект» с Юрой Борисовым и Эндрю Гарфилдом о создании OpenAI.
Пока кино осмысляет технологическую гонку, нейросети уже меняют рынок труда. Чего ждать дальше и какие задачи алгоритмы заберут первыми?
В книге «Сценарии будущего. Как жить и работать в мире, захваченном нейросетью и роботами» Руслан Юсуфов анализирует, как адаптироваться к переменам и не потерять себя в новой реальности.
edited
Смешарики. 30 схем для вышивки крестиком, 75 идей для применения - официальная книга по вышивке, одобренная создателями культового мультфильма!
Возьмите иголку (не Ежика) и нитки, и из ваших рук выпрыгнет Крош прямо на кармашек футболки, Биби поселится на обвесе, а Копатыч разложит богатый урожай на подушке.
Даже если вы раньше никогда не пробовали, с этой книгой вышивка крестиком покорится вам, как Бараш Нюше, и вы своими руками создадите мерч, которого не будет больше ни у кого 😽
Чтобы декабрь не пролетел в заботах, а Новый год начался с волшебства — собрали 7 книг для уютного ожидания праздника.
Выбирайте под настроение: тихие вечера для себя, семейные традиции, зима в Хогвартсе или путешествие в прошлое.
❄️10 дней книжного волшебства. Книга-адвент. Встречайте каждый день с новыми смыслами, теплом и счастьем
❄️14 дней волшебства. Новогодний адвент по мотивам вселенной Гарри Поттера
❄️14 дней добрых чудес. Новогодний адвент для создания семейных традиций
❄️14 моментов счастья. Уютный адвент для создания новогоднего настроения с заботой о себе
❄️Новогодние традиции народов России
❄️Новый год и Рождество. Волшебная история зимнего праздника от древности до наших времён
❄️Русская зима. От волшебства первого снега до истории Масленицы
〰️ В тёмном парке к горлу женщины приставили нож. Она отреагировала так спокойно, что нападавший растерялся и отпустил её. Причина не в храбрости: у неё постепенно отмирало миндалевидное тело, центр страха в мозге.
В книге «Коктейль эмоций» такие случаи разобраны без сенсаций и с научной точностью: почему страх живёт глубже сознания, как он расползается на похожие вещи и как переучить мозг не бояться. Есть главы про гнев, отвращение, любовь и любопытство.
Любопытство, кстати, тоже относится к эмоциям, и ему в книге отведено немало страниц)
Реклама. ООО "ИЗДАТЕЛЬСТВО "ЭКСМО". ИНН 7708188426. erid: 2W5zFGQRw4m
⚔️ Повод снова вернуться в «Ведьмака 3»
Для игры вышел колоссальный мод Tales of the Witcher: Геральт отправляется в павшую Цинтру на пять часов нового сюжета среди опасных болот, диких лесов и забытых тайн.
Если вам близка эта мрачная атмосфера, самое время обратиться к ее корням. В книге «Мифы западных славян» собраны предания Польши, Чехии и Словакии — с лешими, таинственными духами и языческими верованиями, вдохновившими знаменитую вселенную.
🎬 Назван самый страшный фильм в истории
В рамках эксперимента Science of Scare исследователи замеряли пульс зрителей во время сеансов. Первое место уже четвёртый год подряд удерживает «Синистер»: он набрал 96 баллов по шкале страха.
Кинематографисты десятилетиями оттачивали приёмы, способные вызвать такую реакцию. В труде «Книга Ужасов. История и эволюция хоррора» авторы разбирают, как жанр развивался на протяжении столетия — от классических склепов до современных психологических картин, заставляющих сердце биться чаще.
За окном дождь и рано темнеет, но у вас есть чай, плед и раскраска!
В этой подборке нашлось место и школе магии, и мирам Миядзаки, и волшебной чаще, и цветам со всего света.
🖌«Волшебные миры Миядзаки. Раскраска по номерам»
🖌«Тайны старого леса. Книга-раскраска одной волшебной чащи»
🖌«Ботанический атлас. Книга-раскраска цветов и растений»
🖌«Чайная комната Моти. Уютная раскраска-антистресс»
Русалки, лешие, домовые, святочные гадания и защитные обереги
Сегодня все это кажется частью сказочного мира, но еще сравнительно недавно подобные поверья были частью повседневной жизни.
В книге «Поверья, обряды и сказания русского народа» собраны два классических исследования, которые помогают разобраться в славянской мифологии и народных верованиях.
Владимир Даль, автор «Толкового словаря живого великорусского языка», рассказывает о народных приметах, заговорах, колдовстве и традиционных способах лечения. А историк Дмитрий Шеппинг исследует славянских богов, духов природы и происхождение образов из русского фольклора.
+6
