Ваш второй подбородок — это не жир. Это отёк и неправильная осанка. А носогубки выдают не возраст, а груз проблем. Брыли — подавленную злость. Ваше лицо держится на мышцах, а не на кремах. Пока одни мышцы зажаты от стресса, другие атрофированы и не держат овал. Рафаэль Багаутдинов, массажист с аудиторией 3 млн человек, написал книгу «Ваша красота зависит от мышц лица» — систему самомассажа на 10 минут в день. Что внутри: — Как находить спазмы и расслаблять их — Техники для каждой зоны: «крапивка» для лба, «бульдозер» для щек, лимфодренаж от отёков — Почему нити — тюрьма для лица, а филлеры утяжеляют овал — Психосоматика старения и работа с эмоциями 10 минут, ваши руки и никаких уколов. 📘 Наш сайт | OZON | WB | Читай-город | ЛитРес