СПОРТ ПОСЛЕ СПОРТА Когда много лет живешь результатами, килограммами и рекордами, довольно сложно однажды сказать себе: «Теперь я тренируюсь просто потому, что мне нравится тренироваться». В молодости всё проще. Есть цифра — надо ее побить. Есть соперник — надо быть сильнее. Есть предел — надо проверить, действительно ли это предел. С возрастом отношение к железу меняется. Мне всё еще нравится быть сильным. Нравится ощущение после хорошей тренировки. Но сейчас спорт для меня — это уже больше для здоровья. Это способ держать голову на месте. Можно приехать в зал с миллионом вопросов, звонков, договоренностей и задач. А потом начинается тренировка. И какое-то время существует только железо. Но мне интересно другое. Зачем тренируетесь вы? Результат? Внешний вид? Здоровье? Чтобы разгрузить голову? Или чтобы спокойно есть всё, что хочется? 😏