Беговой монастырь

@begmonrun · sports · Russian · slowing

Subscribers 1.1K Subscribers, last 30 days: 1.1K → 1.1K +0 24h
Reach per post (ERR) 49.0%524 avg views
Posting 0.9/week last 2 days ago
Reactions per 1K views 34.3 ❤ 🔥 🙈

Дорогу осилит бегущий. Принимали в гостях команду RtBM. Побегали вместе, посмотрели уровень, сверили темп. Делимся впечатлениями от тренировки от одного из атлетов RtBM Андрей Акинин Пока наш тренер Сергей Петров на сборах, ребята предложили нам тренироваться вместе. Мы, конечно, согласились. Работу делали по плану Михаила Исааковича — 15 по 600 метров. Он распределил нас по парам и группам. Ребята из БМ даже доверили мне провести два отрезка. Работа зашла хорошо. Понравилось. Когда на последних двух отрезках БМ начали прибавлять, мы отвалились — но это не расстроило, а, наоборот, добавило мотивации. Главное ощущение — было интересно. И по итогам стало понятно: мы вполне конкурентоспособны и можем претендовать на место в основном составе.

Views over time

025050075020 Feb 13:2912 Nov 23:0777620 Feb 13:29: 0 views12 Nov 23:07: 776 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
20 Feb 2026, 13:290
12 Nov 2026, 23:07776

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.