Цель превращает «надо» в «хочу». А приложение «Бегаешь как девчонка» — в «обожаю это чувство» 🏃🏻♀️💕🍃💚 Поставьте спортивную цель на октябрь. Впереди целый месяц — вы успеете почувствовать главное: «У меня получается! Я смогла!» Как это работает: 🥇Считается всё: шаги, бег на скорость, прогулка с подругой, вечерняя пробежка. 🥇Менять можно: устала, передумала, захотела большего — корректируй цель в любой момент. 🥇Здесь нет новичков и профи. Есть только ты и твоё движение. Три простых шага: 1. Скачай приложение — «Бегаешь как девчонка» 2. В разделе «Тренировки» найди вкладку «Задать цель на октябрь». 3. Выбирай цель — придумай свою или позволь приложению подобрать идеальный вариант. Поставьте себе цель. Без спешки. Без сравнений. ❤️