Новый повод для стресса – 100 баллов за сон Пользуетесь приложениями для трекинга сна? А как часто расстраиваетесь из-за «неидеальных» цифр утром? Сейчас эту идею довели до абсолюта. Врачи обеспокоены новым трендом. Слип-максинг когда люди ориентируются только на цифры в телефоне и игнорируют свое самочувствие. Но если человек постоянно пытается достичь идеальных показателей, то наоборот больше нервничает. На деле стоит ориентироваться на ваши ощущения и физический комфорт. А создать все условия для сна помогут товары Askona. Заходите на сайт и выбирайте все необходимое. Спите с удовольствием 💫