Аралова, на А

Не жрать. 2 раза в неделю зал. Каждую неделю немецкий. Как хочется наврать тренеру «заболела», перестать зубрить немецкие слова, съесть всю пиццу целиком, с корочками. Выдохнуть. Распустить живот. Согнуть спину. Лечь. Смотреть сериал. Но нет. Раз сбил ритм – и хана. Ритмы. В них вся суть борьбы с прокрастинацией. В 5 подъем, в 6.30 зал, в 8 немецкий, 1500 ккал в сутки. Каждый день. Без исключений. (на днях 11 часов перелета, куча неопределенностей, так жалко себя… зашла в Мак, наелась картошки и макфлури, вот пойти что ли застрелиться …)