УВИДЕЛ - НАРИСОВАЛ что я поняла за последнее время, что у нас реально все плохо. Так все ускорилось, что мы просто не успеваем во что-то всмотреться Очень много всего интересного, это, то, пятое, десятое Тут лайк, тут сохранил пост, там подумал: «Позже пересмотрю!» А в итоге на следующий день тут лайк, там сохранил пост, снова мысль - позже пересмотрю А пересмотрел? А вернулся? А вник. НЕТ Так много всего, и ты можешь уделить своего внимания только по чуть-чуть Я реально на занятиях на натуре просто призываю участников остановится, всмотреться Я изменила структуру занятий, никогда так не вела! Сначала вводная часть, просто, чтобы вынуть мозг участников из их дел. Сосредоточиться на себе и на занятии. Потом разбор небольших примеров, похожих, которые будут на натуре. И только потом выход на натуру. Обязательно сначала неспешно, с кофе, чтобы знаете именно переключиться и выключится от темпа недели. Из-за этого я перенесла занятия на субботу обычно собираемся с 11:00 до 17:00 Все поделено на несколько частей именно затем, чтобы человека вынуть из его суеты, переключить внимание, погрузить в натуру. Потом спокойно порисовать, потом посидеть вместе пообедать, пообщаться с людьми, кто на одной волне и передохнув, посмотреть работы, сделать выводы и пойти жить с каким-то новым прожитым сокровищем.