Тренер и тренировки. Частый запрос от подписчиков - расскажите о себе, чем Вы увлекаетесь, и это понятно, так как в современном мире в центре находится личность. Интересно кто на самом деле данный человек , когда приходит домой и снимает с себя костюм профессионала? Про свое увлечение танцами и йогой писала. Сегодня про теннис. Последний год случился взлет популярности игры в падел. Я начала в нее играть этим летом. Мне падел зашел сразу, потому что есть много общего с большим теннисом, к которому неровно дышу много лет. Хотя профессиональные теннисисты даже не смотрят в сторону нынче популярной игры и часто плюются, когда их сравнивают с игроками в падел, я же уважаю оба вида спортивной активности. Много лет наша дочь занимается большим теннисом. Я лишь играла с ней в отпусках и иногда во дворе. И мне очень хотелось самой пойти заниматься с тренером. Этой осенью я пошла на индивидуальные тренировки вдобавок к своим остальным занятиям. С чего начинались мои уроки? Первое - с хорошего настроения, оно обязательно при любой тренировке; Второе - отработка техники; Третье - расслабление. Изначально, когда я только начинала тренироваться для меня было важно попадать в зону корта. Я уперто пуляла мяч и расстраивалась, если он улетал в аут. Но тренер спокойно акцентировал мое внимание на том, что сейчас самое главное, наработать технику, отточить мастерство и только потом для нас будет иметь значение, куда летит мяч. Первично - как держим ракетку, стойка, закрытие, передвижение по корту, подача, направление взгляда, постановка рук. Тоже самое происходит и в моей группе стажеров. Всем хочется побыстрее найти клиента и закрыть с ним сделку, то есть попасть в цель ( в корт). Но никто не хочет раз за разом оттачивать свое мастерство. В теннисе важна каждая деталь, куда направлено плечо при подаче, откуда выходит рука и куда заходит, как стоишь, как происходит замах, как передвигаешься. Так почему же, мы при своей профессиональной деятельности не хотим оттачивать вновь полученные навыки? Важное правило: «Точного удара не получится, если не будет отработанной техники». Как проходит сама тренировка? Сначала тренер в теории объясняет и показывает как нужно, потом, я повторяю это на практике, он поправляет, я исправляю ошибки и снова исполняю задание. На следующем уроке повторяем то, что выучили, и только потом, вводим новые элементы. В любом процессе обучения, даже, если вспомнить школьную программу - существует последовательность теоретических уроков и практических заданий. Сначала повторяли пройденный материал, закрепляли, убеждались, что материал усвоен и только потом двигались дальше. В агентской деятельности обучение выстроено таким же способом - Шаг теории 1, Шаг практики 1, Шаг теории 2 - Шаг практики 2 и т.д. Только некоторые сразу хотят попасть на уровень 110, не пройдя все 109 уроков предыдущих. Это все равно, что я не обучаясь, решила пойти на чемпионат по теннису. Поэтому, путь к победе - это монотонный, усердный, ежедневный труд по нарабатыванию навыков и оттачиванию мастерства. Всем желаю успехов в ежедневном труде над собой.