Афиша Daily ✔

В России утвердили рекомендации по ЗОЖ. Основные советы: • Завтракать в течение часа после пробуждения, желательно с 7.00 до 9.00. При этом завтрак должен быть самым сытным приемом пищи и составлять 30–40% дневного рациона. • Сократить полуфабрикаты, сладости, белый хлеб, сахар, сладкие напитки. • Пить воду комнатной температуры утром и поддерживать баланс в течение дня. • Проходить 7000 шагов в день, гулять 30-50 минут. • Спать 7–9 часов в темной комнате с температурой 18–20 градусов, избегать экранов за 1–2 часа до сна. • Снижать стресс через медитацию, дыхательные упражнения, вечерние прогулки и дневник благодарности. Афиша Daily TG | VK 💪

Зарплаты мужчин-руководителей в России в 1,5 раза выше, чем у женщин на тех же постах. Средняя зарплата мужчин на руководящих должностях — 212,5 тыс. рублей, женщин — 141,3 тыс. рублей. Разрыв достиг 71,2 тыс. рублей. В 2023 году он составлял 54,7 тыс. рублей: 166,3 тыс. против 111,5 тыс. рублей. Афиша Daily TG | VK 💸

В Японии стали популярны жутковатые роботы-волки, которые призваны отпугивать медведей от домов людей и сельскохозяйственных полей. В этом году японцы заказали уже около 50 таких защитников. У «волков» страшные морды со светящимися красными глазами и угрожающий вой. Стоит каждая модель более 4 тыс. долларов, но эта сумма не отпугивает покупателей. Среди них преимущественно фермеры, владельцы полей для гольфа и люди, работающие на открытом воздухе, например, строители. Афиша Daily TG | VK 🐺

Блогер создает альтернативные версии культовых фильмов и сериалов, в которых любимые герои наконец получают шанс на спасение. Например, в «Титанике» он помогает Джеку забраться на дверь, а в «Игре престолов» спасает Брана Старка, предотвращает казнь Неда и вмешивается в ключевые сцены. Под роликами пользователи пишут, что видео «исцелили их детские травмы» после просмотров культовых драм. Афиша Daily TG | VK 👏

Создатели «Смешариков» — студия «Рики» — выпустит детективный мультсериал «Находкин». Премьера состоится 15 мая. Всего покажут десять серий длительностью по три минуты. Проект сделали в бездиалоговом формате. Всех персонажей озвучил один актер — Михаил Хрусталев. Каждая серия строится по принципу детективного квеста. Афиша Daily TG | VK 🎥

Девушки в соцсетях признаются в симпатии к нердикам — скромным парням в очках, которых еще часто называют «ботаниками». Неужели привычные стандарты мужской привлекательности больше неактуальны? Шура Богачева ранее разбирала интерес к нердам в тексте по ссылке, а теперь — еще и в видео. Вопрос нашим читательницам: а вы бы стали встречаться с «ботаником»? Ставьте ❤️, если да, и 👎, если нет. Афиша Daily TG | VK 💜

Фестиваль документального кино Beat Film Festival объявил полную программу. В нее вошли более 20 фильмов, в том числе лента Нико Бальестероса о Канье Уэсте, «Мегадок» Майка Фиггиса и проект «Мис ван дер Роэ, семья и модернизм». На киносмотре покажут также «Марк глазами Софии» о Марке Джейкобсе, «Рассекая волны: экспедиция „Лоас Бальсас“», дебютную режиссерскую работу Жюльет Бинош «В движении» и картину «Ломаный английский». Фестиваль пройдет с 4 по 14 июня в Москве. Он состоится как оффлайн, так и онлайн. В сети в дни события можно будет посмотреть такие фильмы как «Боуи: последняя глава», «Шиндлер: архитектура тишины», «Сан Ра: вспышка сверхджазовой», «Город утопии Ле Корбюзье». Афиша Daily TG | VK 📽

Вечер четверга — лучшее время, чтобы спокойно спланировать выходные. Вот несколько идей, как провести этот уик-энд в Москве: • 16 мая в «Суперметалле» — вечеринка-препати сразу нескольких фестивалей: «Это база», Ömankö Day, «Круто» и «Фестик». Участвуют Солова и Евтела, Biicla, Dominique Mara, а также Fraukrauze, Orange и Mashkov. • 16 мая в секретном месте — вечеринка СКТБ с участием «Убийцы Crystal», XS Project, Summer Of Haze , Soska 69, v17 и других. • 16 мая в Leveldva на Большой Никитинской — вечеринка в честь открытия летнего сезона. За музыку отвечают Thomass Jackson, Ildar Iksanov, Kuma и секретный гость. • 16 мая в Restaurant by Deep Fried Friends — фестиваль в честь старта летнего сезона. Сообщается, что при свете дня можно будет играть в пинг-понг, занимать лежаки и ловить солнце. Ближе к полуночи танцы и фестиваль переместятся в клуб. • 14-17 мая — концерты «Стендап + джаз» в разных заведениях города. Мировые хиты джаза прозвучат в исполнении резидентов лучших джаз-клубов Москвы, а также на сцену выйдут сильнейшие комики с проверенным материалом. • 15 мая в МТЮЗе — рок-опера «Дон Жуан Суперстар» Петра Шерешевского. Режиссер старается ответить на вопрос: кто же он такой, наш современный Дон Жуан? И в чем сегодня заключен его персональный ад? • 16–17 мая в культурном центре «ЗИЛ» — весенний «Маркет у моря», где соберутся более 150 локальных брендов. Гостей также ждут традиционный фуд-корт, мастер-классы и диджей-сеты. • До 24 мая в ресторане «.оригинал» гости смогут попробовать специальное музыкальное меню в коллаборации с электронным дуэтом Isentie. А 20 мая музыканты дадут сольный концерт. Для наших читателей на Afisha.ru действует промокод ДЕЙЛИК, он дает скидку 25% на билеты, но не более 350 руб. Афиша Daily TG | VK 💜

Прямо сейчас в Каннах проходит 79-кинофестиваль, на котором представят новые фильмы Андрея Звягинцева, Джеймса Грея, Кристиана Мунджиу, Кантемира Балагова и других режиссеров. 12 российских кинокритиков первыми посмотрели несколько картин смотра — «Записки из Наги» Кодзи Фукады и «Жизнь женщины» Шарлин Буржуа-Таке. Ищите их оценки по ссылке и добавляйте статью в закладки, ведь материал будет обновляться каждый день. Афиша Daily TG | VK 💜

Учитель математики в пермской школе запретил произносить выражения «шесть-семь», «67» или «six-seven» из популярного мема, повесив шуточное объявление об этом. Учитель таким образом пытался поддержать дисциплину на уроке — школьники проявили бурные эмоции на число, решая задачу на уроке математики. Стоит отметить, что педагог спокойно и с юмором отреагировал на ситуацию, чтобы снять напряжение на уроке, повесил объявление, — рассказали в администрации города. «Афиша Daily» рассказывала, откуда появилась эта брейнрот-фраза. Афиша Daily TG | VK 😱

+1

Черемша — это кролик с мордой льва, который стал главным героем ИИ-сериала о вымышленном Советском Союзе. Ролики с ним пародируют видео аккаунта Soviet Life Stories — сгенерированные нейросетями воспоминания мужчины о жизни в СССР. Тот неизменно начинает с фразы: «В Советском Союзе…», а затем рассказывает об очередях, варке джинсов, дефиците туалетной бумаги, любви к халве и квасу. Такая ностальгия мемом с Черемшой высмеивается. Видео показывают, что эти ролики не столько отражают реальный СССР, сколько воспроизводят его медиаобраз. В новом ИИ-сериале мужчина тоже рассказывает о привычках советских граждан — но уже откровенно вымышленных: они якобы ели стекловату, купались в ядерных реакторах и делали все это «тихо, не спеша, без суеты». Сам Черемша выступает питомцем советских граждан: на нем плавают вместо кораблей, его уши используют как радиоантенны, он запоминает рецепты вместо блокнотов (которых был дефицит), его запускают в космос и замуровывают в стены хрущевок. В материале — история изображения с Черемшой и мифология ИИ-сериала. В нем есть и другие постоянные персонажи: Брдыщ (рыба с мордой собаки) и Семга (тигр с ушами кролика). Афиша Daily TG | VK 🦁🐰

С наступлением весны и теплой погоды пробудились не только растения, но и клещи. Как известно, они являются переносчиками тяжелых болезней, приводящих к инвалидности и даже летальному исходу, — клещевого энцефалита и боррелиоза (болезни Лайма). Первая поражает центральную нервную систему и вызывает воспаление головного и спинного мозга, а вторая разрушает суставы и сердце. В новой статье рассказываем, как защититься от клещей на природе, а также разбираемся, кому, когда и зачем следует прививаться от клещевого энцефалита — ищите все детали по ссылке. Афиша Daily TG | VK 💜

В минском пространстве «Эхо» стартует серия лекций о музыке и культуре. Спикером и автором проекта выступает шеф-редактор «Афиши Daily» и автор телеграм-канала «край ми айривер т30» Лёша Горбаш. Первая лекция «Мак Миллер. Любовь, смерть и рэп» пройдет уже сегодня. Встречи планируют устраивать раз в две недели. Следующая тема — альбом «Untrue» от Burial, который Лёша Горбаш считает лучшим в истории музыки и отражением «темных двадцатых». Афиша Daily TG | VK 👤

Смотрим дублированный трейлер фильма «Марк глазами Софии» о дизайнере Марке Джейкобсе. Картина выйдет в российский прокат 25 июня. Лента Софии Копполы расскажет о пути Джейкобса в мире моды и процессе его работы. Режиссер представит мир модельера, с которым дружит уже более 30 лет. Билеты — «на Афише». Видео: кинокомпания «Пионер» Афиша Daily TG | VK 🎥

«Афиша», сеть «Москино» и кинокомпания «Кино.Арт.Про» проведут спецпоказ фильма «Убить Билла: Кровавое дело целиком». Он состоится 3 июня в 19.00 в московском кинотеатре «Москино Космос». Фильм покажут в обновленном формате 4K. Его представит редактор «Афиша Daily» Аля Александрова. На показе разыграют ценные подарки — журнал о кино «Ornament». Билеты — «на Афише». Афиша Daily TG | VK 🎬

Американский исполнитель JMSN выступит в России.Концерты артиста пройдут 1 октября в Петербурге и 2 октября в Москве. За более чем десять лет на сцене JMSN выпустил восемь студийных альбомов и два концертных релиза. Он также сотрудничал с Kendrick Lamar, Mac Miller, J. Cole и Usher. Афиша Daily TG | VK 🎬 🎤

Металкор-группа Attila выступит с четырьмя концертами в России. Тур стартует 12 сентября в Москве, после чего музыканты отправятся в Петербург, Нижний Новгород и Екатеринбург. Афиша Daily TG | VK 🎤

Вышел первый трейлер спин-оффа «Теории Большого взрыва» — «Стюарт Блум не смог спасти вселенную». Сериал выйдет на HBO Max 23 июля. Сюжет разворачивается вокруг владельца магазина комиксов Стюарта Блума (Кевин Суссман) — второстепенного героя оригинала. Он случайно ломает устройство, созданное Шелдоном и Леонардом, и запускает апокалипсис сразу в нескольких вселенных. Вместе с друзьями Блум пытается восстановить реальность и встречает альтернативные версии знакомых персонажей. Афиша Daily TG | VK 💥⏳

Мадонна, Шакира и BTS выступят на первом в истории шоу в перерыве финала чемпионата мира по футболу. Он пройдет 19 июля на стадионе «MetLife» в Нью-Джерси. Средства от шоу направят в Образовательный фонд FIFA Global Citizen — «знаковую инициативу по сбору 100 млн долларов для расширения доступа детей к качественному образованию и футболу по всему миру». Афиша Daily TG | VK ⚽️

Крышу магазина «Азбука вкуса» на проспекте Мира, где разбили сад жители соседнего дома, зачистили. После того как ролик о самодельной зеленой веранде завирусился в сети, управляющая компания решила ее снести. Создатели сада рассказали, что раньше он никого не беспокоил. Семья Иваненко озеленяет крышу пристройки под своими окнами уже около 40 лет. Для пожилой пары эта зеленая зона была отдушиной. Теперь они пытаются ее спасти. Супруги вместе с соседями уже написали районным властям с просьбой помочь в легализации проекта благоустройства. Афиша Daily TG | VK 🪴