🙀 Кто сказал, что буднее утро должно быть тяжёлым? Берём пример с моржа Миши В Приморском океанариуме готовятся ко Дню моржа и запустили необычный челлендж с зарядкой 👍 Миша и его тренер Владимир уже показывают, как начинать день с движения. Упражнения простые: смотрите видео, повторяйте за моржом и не забывайте про утреннюю активность! 💬 Чем живёт Приморье — в MAX