Зоя Яровицына ✔

@zoyazooo · health · Russian · active

Комик, книголюб, обладательница четверых кошачьих. Мой канал о книгах: https://t.me/zoyabooks Реклама: +7 (906) 722-31-21, Ирина https://goo.su/YCvAmG

Subscribers 44.6K Subscribers, last 30 days: 44.6K → 44.6K +0 24h
Reach per post (ERR) 22.0%9.8K avg views
Posting 1.5/day last 6 hours ago
Reactions per 1K views 35.4 ❤ 😁 🔥
  1. +1

    Приближается День Победы, друзья! Это день памяти и благодарности тем, кто прошел через тяжелейшие испытания. Не у всех из них есть человек, способный о них позаботиться, но этим коллективным человеком можем стать мы с вами. Фонд «Дари еду» открыл продуктовый сбор для пожилых людей, переживших военное время, которые снова столкнулись с жизненными трудностями. Вы можете приобрести один или несколько продуктовых наборов на сайте фонда — это простая, но неоценимая помощь. Запас продуктов поможет пожилым людям почувствовать заботу и не оставаться один на один с трудностями. А ещё фонду очень важны регулярные пожертвования. Оформите ежемесячную подписку на сайте на любую сумму, чтобы изменить чью-то жизнь.

  2. edited

    Если бы я решила сделать все упражнения из сохраненных мной рилсов, думаю, это заняло бы у меня порядка двух лет. Слава Богу, я не собираюсь

  3. +4

    Москва, МО Очаровательная Мартиша ищет дом: кошечка примерно 6–7 месяцев, полностью здорова по всем анализам. В ближайшее время планируется стерилизация. Очень игривая, ласковая и нежная, просто обожает внимание человека. Отлично ладит с другими котами, к собакам относится осторожно. Любит спать рядом с человеком и постоянно носить хвостик вверх в радостном настроении. Отдадим под опеку ответственного содержания с ненавязчивым контролем судьбы, чтобы каждый день был для Мартишей теплом и заботой. Валерия 89771205228

  4. Жить с кошками полезно для здоровья Моя бабушка еще лет тридцать назад говорила, что кошки ложатся на больное место и лечат человека, теперь наконец-то и наука дошла до этих знаний) Рассказываю, почему сожительство с котами – часть здорового образа жизни (на основе исследований): •У владельцев кошек реже развиваются болезни сердца. Чем это объясняется: у нас артериальное давление ниже и реже бывают его скачки. Это связывают с пониженным уровнем стресса благодаря питомцам. Также, получая эмоциональную поддержку от своих пушистых, кошатники реже переедают на фоне стресса, а это тоже позволяет сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы. •Стресс – это в целом один из главных врагов здоровья, а кошки не только снимают стресс и тревогу у своих хозяев; общение с ними повышает выработку окситоцина, что делает нервную систему более устойчивой к факторам стресса. •Если у вас есть кошка, вы больше двигаетесь, чем если бы ее не было. Наклониться к миске несколько раз в день, присесть, чтобы убрать лоток, поиграть хотя бы 10 минут с дразнилкой, поднять на руки 7 кг своего любимого кота – и вот уже какая-то небольшая нагрузка. Конечно, с владельцами собак нам не тягаться, но и кошки тоже увеличивают уровень физической активности (особенно, когда она застряла головой в ручке пакета, и вы бегаете по всей квартире, чтобы ее вызволить). А как ваши котики влияют на ваше здоровье и психологическое состояние? Делитесь в комментариях. П.с.: Наташа хотела подготовиться к лету, но передумала.

  5. repost

    В России запущен Портал донорской помощи животным «Одной Крови» Теперь вы можете найти донора или помочь другим — всё в одном месте! 👉🏻 Портал работает в мессенджере MAX — переходите по ссылке и начинайте пользоваться 📲 Чем больше здоровых животных будет зарегистрировано в системе, тем больше жизней удастся спасти. Возможно, именно ваш питомец однажды станет чьим-то единственным шансом ❤️ 👍 Одной Крови в Telegram | MAX | ВК

  6. Очень важная инициатива, заработал портал, который поможет находить доноров крови для животных. Эта тема, как вы понимаете, слабо развита у нас, а кровь питомцу может понадобиться очень неожиданно. Это большой шаг!

  7. repost

    Всем, привет!👋 🫘Меня зовут Рокси, мне 3 года. Я ласковая, чуткая, хрупкая, нежная, маленькая и очень трепетная девочка, которая ищет любящую семью. 🫘Я — бывшедомашняя кошка. Меня выбросили на улицу. Я выживала на детской площадке, с отчаяньем наблюдая, как дети растаскивают моих котят... 🫘Я — само изящество и грация. Но стоит меня погладить, я сразу начинаю заливисто петь свои песенки 🎶 Пока я живу в зооцентре, но очень мечтаю снова стать домашней. 🫘Я стерилизована, лоточек знаю на 5+. Впустите меня в свое сердце — и я стану вам самым преданным и любящим другом. 🫘Я жду добрые, заботливые, ответственные ручки. Пожалуйста, обратите внимание: наличие сетки «антикошка» обязательно. 📲Приезжайте знакомиться, я вас очень жду. 🐾 8-915-059-50-14 Ирина 🫘Репост приветствуется — возможно, именно вы поможете Рокси найти дом! 💬 Telegram 💬 МАX 💙 ВКонтакте

  8. Мы с девочками продолжаем разрабатывать новое шоу. Учли недочеты прошлой технички, обновили рубрики и приглашаем вас! Билеты: https://iframeab-pre12244.intickets.ru/seance/71759794/

  9. У моего друга скоро проверочный концерт, приходите! https://tothehole.ru/tpost/cucjulufs1-zhenya-sinyakov-proverka-materiala

  10. Older posts