Новогоднее настроение приходит задолго до боя курантов и начинается с хруста мандариновой кожуры! Но сколько мандаринов можно съесть за один приём? 🤔 🍊 Врачи рекомендуют съедать 2–4 мандарина за сутки, чтобы получить хорошую дозу витамина С, заряд бодрости и избежать нежелательных последствий вроде изжоги или аллергической реакции. Однако в новогодние праздники большинство рекомендаций отправляются в крепкую зимнюю спячку... Как же понять, что вы едите слишком много мандаринов? 1️⃣ Если на вашем столе выросли сугробы из оранжевых кожурок; 2️⃣ Если запах мандаринов дома настолько стойкий, что его не выветривает даже морозный воздух; 3️⃣ Если пальцы остаются липкими после мытья рук, а ногти приобрели характерный оранжевый оттенок! В конечном счёте, правильное количество мандаринов — это то, которое заставляет вас улыбаться. ❄️ Так что наслаждайтесь этими новогодними фруктами, но знайте меру — и обязательно оставьте в животе место для оливье! #фактЗнание 💙 Российское общество «Знание» | Знание в «Max»