Клуб высокочувствительных людей «Близко к сердцу»приглашает на вторую встречу цикла «Подавленные эмоции: как открыть двери своим чувствам» Встреча 3. Страх и благодарность: как перестать бояться и научиться замечать опору ❓Вы часто чувствуете страх, но не можете понять, откуда он взялся? ❓Вы избегаете новых ситуаций, потому что страшно? ❓Вы прокручиваете в голове «а что если?», даже когда нет реальной опасности? ❓А Благодарность кажется чем-то недосягаемым — «вот когда все наладится, тогда и поблагодарю»? ➡️ Это не «вы трус» и не «вы не умеете ценить хорошее». Это страх, который пытается вас защитить, но иногда слишком усердствует. ➡️ А Благодарность — тихая гостья, которая никогда не требует внимания, но именно она может стать вашей внутренней опорой. На третьей встрече цикла: 📎 Разберемся, как Страх маскируется в нашей жизни и что он на самом деле пытается нам сказать 📎 Научимся различать реальную опасность (которую страх замечает вовремя) и привычку бояться (которая ограничивает) 📎 Встретимся с Благодарностью — не как с чувством «должен быть благодарным/ой», а как с ресурсом, который можно взращивать. Что останется после встречи: 🔴Понимание природы вашего страха 🔴 «Чемоданчик безопасности» — личный набор опор на сложные времена 🔴 «Сад благодарности» — ваше личное место силы 🔴 Новые страницы в вашем дневнике эмоций Участие индивидуальное. Это ваше личное пространство для знакомства со своими эмоциями. Можно прийти только на эту встречу, но лучше на весь цикл — так появится возможность исследовать ключевые эмоции и лучше понимать себя. Ведущая: Дарья Татаркова, психолог-консультант, педагог-психолог, кандидат наук, специалист по работе с высокочувствительными людьми. 🕰 17 мая, 11:00-13:00 🤎 Запись: @DariaTata 🎟 Вход: тариф Ц + 600 р.