Заключительный тренинг Цикла про Хронический стресс в этом сезоне 2025/26. Поговорим о Стрессоустойчивости и Жизнестойкости: обсудим, чем наполнено каждое из этих понятий и как они влияют на устойчивость к стрессу. Почему одни люди в нем «застревают», а другие перешагивают и, даже, поднимаются выше? 🤩 Пробежимся по разнообразным практикам предыдущих 10 тренингов для закрепления устойчивости к Хроническому стрессу и его производным и подытожим все те знания и навыки, которые приобретали и развивали на протяжении Цикла. 🤩 Проведём ревизию вашего личного «арсенала Стрессоустойчивости»: какие инструменты уже есть, какие лежат без дела и кое-что добавим. Потренируемся опираться на свои сильные стороны и создавать внутреннюю опору. 🤩 Жизнестойкость, как особая экзистенциальная характеристика, станет заключительным «аккордом» этого тренинга и всего Цикла. Мы опробуем ее ключевые составляющие – такие важные для нашей жизни, где стабильность и предсказуемость становятся "исчезающими видами". 🤩 Особое приглашение тем, кто бывал на тренингах Цикла! А те, кто нет, поймут, какие темы/тренинги следующего сезона им будут особенно полезны. В общем, будет интересно, системно и ресурсно! 🤩 Тренинги ведет Евгения Кларина-Эйрамджанц — клинический психолог, сертифицированный специалист по личной и семейной психотерапии, MSc, MBA, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. 🕰 11 апреля, 16:00 🤎 Запись: в чате тренинга или в группе ВК 🎟 Вход: тариф Ц + 600 р.