«Когнитивно-поведенческая терапия» — первая лекция нового цикла «Психопанорама»! ➡️ Открываем серию встреч, посвящённую разным направлениям психотерапии. На первой лекции разбираемся, что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), зачем она нужна и в чём её сила. ▶️ Что вас ждёт: — Простое и понятное объяснение идей КПТ и того, как они работают в жизни. — Практические техники и идеи, которые можно применять сразу в повседневной жизни. — Возможность задать любые вопросы и обсудить их с психологом, практикующем в этом направлении. ▶️ Для кого: — Для тех, кто интересуется психологией, читает книги или слушает подкасты по теме. — Для тех, кто ходит к психологу или планирует начать, чтобы лучше понимать подходы, с которыми работают специалисты. — Для студентов и начинающих психологов, которые хотят узнать что-то новое о психотерапии. ❗️ Это только старт цикла: мы планируем рассказать о 8 разных психотерапевтических подходах — от юнгианского анализа до телесно-ориентированной терапии. Приходите, чтобы увидеть разнообразие психотерапии и выбрать то, что близко именно вам! ⏱️ 29 ноября, 16:00-17:30 ❤️ Вход: тариф Ц + 350 р. 📽 Запись: @ashurkova_psy