Зеленодольск.Онлайн

@zeldol · news · Russian · active

Subscribers 12.4K Subscribers, last 30 days: 12.4K → 12.4K +0 24h
Reach per post (ERR) 4.0%501 avg views
Posting 63.3/day last 2 hours ago
Reactions per 1K views 16.3 👍 ❤ 😡

🩺 Зумеры всё чаще страдают от геморроя - врачи связывают это с рилсами и питанием Число обращений к врачам молодых россиян выросло вдвое за последние несколько лет. Среди причин - сидячий образ жизни, долгий просмотр коротких видео в туалете и нехватка клетчатки в питании. Сами зумеры в соцсетях уже советуют друг другу не брать телефон в туалет и не засиживаться там. Врачи-колопроктологи подтверждают: для профилактики нужно больше двигаться, пить достаточно воды и есть клетчатку. А при появлении боли или крови специалисты настоятельно рекомендуют обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. 📲 MAX | 💬ЧАТ | 📱 ВК | 🚀 ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ ❤️ ОБЪЯВЛЕНИЯ&НАХОДКИ

Views over time

02004006008 Nov 13:5111 Nov 16:165058 Nov 13:51: 0 views11 Nov 16:16: 505 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
8 Nov 2026, 13:510
11 Nov 2026, 16:16505

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.