🦴 #ПростыеПравила: Что такое артрит и как снизить риск его развития? Об этом рассказала главный внештатный ревматолог Минздрава России Инна Гайдукова. 👨⚕️ Артрит — это воспаление, при котором иммунная система начинает бороться с собственными органами и тканями. В результате появляются боль, отек и скованность в суставах. Артрит может развиться в любом возрасте, в том числе детском. Если начать лечение в первые шесть месяцев после появления симптомов, шансы достичь ремиссии без лекарств многократно возрастают. Поэтому важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, своевременно обращаться к врачу при боли. — Успех лечения артрита и аутоиммунных заболеваний зависит в первую очередь от того, насколько рано удается выявить недуг и начать лечение, — подчеркнула эксперт. 📋 Чтобы уменьшить риск развития артрита: ▫️ откажитесь от курения; ▫️ поддерживайте нормальный вес — вредны как его избыток, так и недостаток; ▫️ регулярно занимайтесь физической активностью; ▫️ следите за гигиеной полости рта и вовремя лечите инфекции. 👨👩👧 Особенно важно уделять внимание профилактике, если у ваших родственников есть аутоиммунные заболевания. При предрасположенности к ним обратитесь к специалисту. — Артритов много, каждый из них имеет десятки форм, и лечить его народными методами или обезболивающими препаратами без диагноза — значит терять время и усугублять разрушение суставов. Только врач может подобрать правильную терапию, — подчеркнула Инна Гайдукова. О полезных привычках читайте на сайте ➡️ ТакЗдорово 12 октября — Всемирный день борьбы с артритом 💬 Получить MAXимум пользы для здоровья