Здоровое Отечество | Москва

@zdorovoe_oteshestvo_msk · Russian · slowing

Масштабные уличные тренировки, встречи, забеги и другие события по всей Москве. Здесь не меряются результатами — здесь растут вместе. Неважно, на каком ты уровне. Главное — ты с нами Подай заявку в сообщество — https://t.me/ZO_feedback_bot

Subscribers 2.2K tracking since 24 Oct
Reach per post (ERR) 30.5%662 avg views
Posting 1.4/week last 3 days ago
Reactions per 1K views 28.2 ❤‍🔥 🔥 ❤
  1. 🎁 Любите подарки? Тогда вам точно нужно быть с нами 12 июня на Воробьёвых горах! Всё просто: участвуйте в наших активностях, выполняйте небольшие задания и получайте подарки. А для самых быстрых у нас есть особый бонус 👀 Первые участники, которые найдут нашу площадку, получат ещё более крутые подарки! 📍Встречаемся в 13:00 12 июня на смотровой площадке на Воробьёвых горах. Приходите с друзьями, заряжайтесь праздничным настроением и не упустите свой шанс уйти не только с яркими эмоциями, но и с подарком. ⚡Количество подарков ограничено. Успейте попасть в число первых! 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  2. repost

    Любители бега, привет! 🏃‍♀️ Уже в это воскресенье, 14 июня, в Парке Горького состоится одно из самых ярких спортивных событий этого лета — ЗО.БЕГ в Москве! ✨ Мы готовим настоящий городской праздник: - забеги сразу на 3 дистанции: 10 км, 5 км и 2 км - спортивные активности - встречи со спортсменами и общественными деятелями - множество сюрпризов - большая концертная программа. И немного инсайда — хедлайнером вечера станет певица MONA 🔥 Будем очень рады видеть вас среди наших гостей и вместе провести этот насыщенный день в атмосфере спорта, энергии и хорошего настроения. 🕰Тайминг: 14:00 — регистрация и выдача стартовых пакетов 17:10 — официальное открытие и общая разминка 17:40 — старт дистанции 10 км 18:00 — старт дистанции 5 км 18:15 — старт дистанции 2 км 19:45 — начала концертной программы 📍Локация: Парк Горького, ул. Крымский Вал, 9с33Е До встречи на ЗО.БЕГе в Парке Горького!

  3. 🇷🇺Готовы увидеть триколор в движении? 12 июня Москва станет ещё ярче: по улицам столицы проедет праздничная колонна автомобилей в цветах российского флага — белом, синем и красном. Вместе с нашими партнёрами — брендом спортивной одежды EUPHORIA, компанией РОЛЬФ и участницами шоу «Королева ринга» мы проведём акцию, посвящённую Дню России, чтобы подарить городу ещё больше эмоций, движения и хорошего настроения! В 13:00 колонна прибудет на Воробьёвы горы, где всех гостей ждут спортивные активности, конкурсы и подарки! 📍Локация для встречи — смотровая площадка. Берите друзей, семью и хорошее настроение — будем вместе праздновать, двигаться, знакомиться и заряжаться энергией. До встречи там, где спорт, праздник и любовь к своей стране объединяют людей! 💙 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  4. edited

    🏃‍♀️ ЗО.БЕГ уже совсем скоро! Мы подготовили для вас всю информацию по получению стартовых пакетов и регистрации участников. Выдача стартовых пакетов: 💙13 июня: 15:00–20:00 — для участников из Москвы; 💙14 июня: 14:00–17:00 — для иногородних участников. 📍Адрес: улица Крымский Вал, 9с33Е https://yandex.ru/maps?text=55.722446,37.591721&si=nb41pr9ypk687jdfv8xgdhfw18 ❗️ Для получения стартового пакета необходимо иметь при себе: • оригинал медицинской справки о допуске к забегу на выбранную дистанцию (рекомендуем также взять копию, если хотите оставить оригинал у себя); • паспорт РФ или водительское удостоверение. 💙 Для участников в возрасте от 14 до 18 лет дополнительно потребуется письменное согласие родителей (законных представителей) на участие в мероприятии. 🔥ВАЖНО: ваше участие в забеге подтверждено, если вам пришло письмо о подтверждении регистрации на почту. Они направляются вам сегодня и завтра. Готовьте спортивную форму и хорошее настроение. Очень ждём каждого из вас на ЗО.БЕГ! 💙 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  5. Сегодняшнее утро начали энергично в парке Чермянка вместе с Галиной Дегтяревой, мастером спорта международного класса по тайскому боксу. Галя провела открытую тренировку для детей и взрослых: размялись, поработали над растяжкой, общей физической подготовкой и познакомились с элементами тайского бокса. Спасибо всем, кто присоединился к тренировке и провёл это утро вместе с нами. Были рады видеть каждого! 💙 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  6. edited

    Завтра в 11:00 тренировка с Галиной Дегтяревой в парке Чермянка. Немного пробежимся, потянемся, а потом завершим тренировку боксом. 📅Дата: 7 июня Время: 11:00–12:00 📍Локация: парк Чермянка, сбор у сцены. Вход свободный! 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  7. Сегодня энергично начали день на семейном забеге в парке Яуза! ⚡️ Перед стартом наш амбассадор и чемпион по сумо Владимир Чайка провёл разминку для детей и взрослых, а самым активным мы подарили футболки и шоперы. Спасибо всем, кто был сегодня с нами! Как приятно видеть столько спортивных, энергичных и дружных семей. До встречи на следующих стартах — больше движения, больше спорта и больше ярких моментов вместе! 💙 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  8. +1

    Не игнорируйте знаки… 💙 Ждём всех зарегистрировавшихся на ЗО.БЕГ 14 июня в Парке Горького. Рассылка с подтверждениями регистрации придет всем участникам уже на следующей неделе ⚡️ 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  9. Наш амбассадор Владимир Чайка приглашает всех на ЗО.БЕГ, который пройдёт 14 июня в Парке Горького! 🏃‍♀️ Спасибо за ваш интерес — все места были разобраны всего за сутки, поэтому регистрация приостановлена. Все новости будем публиковать в наших социальных сетях. Письма с подтверждением регистрации придут на почту немного позже — просим набраться терпения 🙏🏻💙 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  10. edited
    +5

    Собрали ответы на самые популярные вопросы о ЗО.БЕГ 🏃‍♀️ 💙Самое главное — участие БЕСПЛАТНО. 💙Дистанции — 2, 5 и 10 км. 💙Стартовые номера будут выданы всем на регистрации. Чтобы вам было проще подготовиться к забегу, собрали всю важную информацию в карточках ⬆️ Листайте карусель и сохраняйте пост, чтобы ничего не потерять. А если останутся вопросы — задавайте их в комментариях, обязательно ответим 💙 ➡️ Чат ЗО.БЕГ P.S. Сейчас регистрация на ЗО.БЕГ приостановлена, так как лимит участников достигнут. Спасибо каждому, кто успел зарегистрироваться — мы очень рады видеть такой интерес! 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  11. ЗО.БЕГ возвращается в Москву: встречаемся в Парке Горького 14 июня! 🏃‍♀️🧡 Мы начинаем новый сезон флагманского проекта ЗО.БЕГ — серии массовых забегов, объединяющих людей по всей стране. После старта сезона 31 мая в Серпухове мы встречаемся в самом сердце столицы, чтобы снова выйти на дистанцию вместе. 📍 Москва, Парк Горького 📅 14 июня, 14:00 Выдача стартовых пакетов: 13 июня, 15:00–20:00. День забега: 14 июня, 14:00–17:00 — открытие площадки, регистрация и выдача стартовых пакетов (координаты локации — 55.722720, 37.592357). ↘️Более подробная информация о программе и тайминге — на нашем официальном сайте. Дистанции: — 2 км; — 5 км; — 10 км. Каждый участник получит: 💙брендированную футболку; 💙стартовый номер; 💙подарки от партнёров; 💙медаль на финише. Что нужно для участия: 💙паспорт; 💙медицинская справка (оригинал, выданная не ранее 6 месяцев до забега); 💙для участников старше 14 лет, но младше 18 лет — разрешение от родителей. ➡️ Регистрация уже открыта на нашем официальном сайте: https://zobeg.ru/msk Участие БЕСПЛАТНОЕ, количество мест ограничено. Ждём тебя уже 14 июня в Парке Горького, чтобы вместе выйти на старт, зарядиться атмосферой спорта, провести утро в кругу единомышленников и стать частью большого движения за здоровый образ жизни 🧡 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  12. Мы это сделали! Беговая тренировка Stars coffee и спортивным клубом «Лужники» и Никитой на 376 человек 🔥 Какие вы классные! Очень зарядились вчера вместе с вами, вспоминаем с теплом эту тусовку и уже готовимся к следующей! Ждём всех 🤘🏻 Трек в видео, кстати, от классного @er3mushka 💙 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  13. repost

    Сезон ЗО.БЕГов-2026 официально открыт! Первый ЗО.БЕГ этого года прошел в Серпухове и собрал более 1000 участников! Это был не просто забег, а настоящий спортивный праздник: разминка и тренировка с амбассадорами Движения, волейбол, падел, вкусные сырники, блины и тысяча улыбок вокруг. А потом начался дождь — настоящий летний ливень! Но вместо того чтобы испортить настроение, он добавил драйва и эмоций. Участники мчались несмотря на непогоду, поддерживали друг друга и шли к финишу за своими заслуженными медалями! Именно такие моменты делают ЗО.БЕГ особенным — когда спорт объединяет людей, и никакой ливень не может помешать желанию победить себя. Спасибо каждому, кто был с нами в этот день! Это только начало — впереди новый сезон, новые города, новые рекорды и тысячи ярких историй. До встречи на следующих ЗО.БЕГах! 💪💙 💙 «Здоровое Отечество» в MAX

  14. Готовимся к ЗО.БЕГУ в Москве 🔥 Первая пробежка с Никитой и Старс Кофе пройдет 31 мая в 9:00 в Лужниках! Встречаемся тут ⬅️ ➡️ Регистрация через наш бот или по ссылке (важно отключить VPN). Тех, кто зарегистрируется, ждёт розыгрыш нашего мерча! 🎁 💙А ещё вступайте в чат пробежек с Никитой, чтобы быть в курсе всех новостей! Разминаемся, бегаем, слушаем классную музыку, общаемся и завтракаем вместе 💙 Кто будет? 😉 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  15. В Сенеже провели зарядку для участников образовательной программы для управленцев🔥 На протяжении 9 месяцев участники проходили не только образовательные модули, но и спортивный трек: следили за шагами, занимались физической активностью и внедряли полезные привычки в повседневную жизнь. 💙Сегодня подвели итоги этого большого пути и отметили участников сертификатами за вовлечённость, дисциплину и стремление быть в движении. Потому что сильный управленец — это не только про знания, но и про энергию, выносливость и заботу о своём здоровье 💪🏻 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в ВК Мы в MAX

  16. Older posts