Масштабные уличные тренировки, встречи, забеги и другие события по всей Москве. Здесь не меряются результатами — здесь растут вместе. Неважно, на каком ты уровне. Главное — ты с нами Подай заявку в сообщество — https://t.me/ZO_feedback_bot
Сегодня в Центре прогресса бокса Галина Дегтярева провела тренировку по тайскому боксу 🥊 Было невероятно интересно, энергично, каждый нашел для себя что-то новое, каждый зарядился энергией на новую рабочую неделю! Ну а мы напоминаем, что такие тренировки с нашими амбассадорами и друзьями Движения проходят регулярно и совершенно бесплатно, поэтому следите за анонсами и успевайте зарегистрироваться 🔥 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в МАХ Мы в ВКонтакте
Уже готовимся начинать сегодняшнее утро с тренировки по тайскому боксу с Галиной Дегтяревой 💙 Ждём всех!
Час Земли: зачем выключать свет на 60 минут? 🌍💡 Выключая свет на час, мы не спасём планету за одну акцию. Но этот час — не про экономию электричества. Он про внимание. Про напоминание себе, что ресурсы не бесконечны. Про возможность остановиться и подумать: что каждый из нас может сделать для планеты уже сегодня! 💙 «Здоровое Отечество» в MAX
Вчера мы провели кейс-сессию в Московском международном университете. Это был первый раз, когда мы пробуем со студентами такой формат. Они разделились на команды, получили кейс на определенную тему и спустя примерно 40-50 минут представили нам свой проект, учитывая условия и риски, которые были прописаны в карточке каждой команды. Получилось живо, интересно и креативно! Уверены, что некоторые проекты, которые презентуют и будут презентовать ребята в таких сессиях могут иметь влияние на то, что реализуем мы! Так что берём на заметку идеи юных умов 🤓 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в МАХ Мы в ВКонтакте
Ждём вас уже в воскресенье в 12:00 в Центре прогресса бокса. Галина Дегтярева, мастер спорта по тайскому боксу, проведет тренировку. Приходите! ➡️ РЕГИСТРАЦИЯ
То, что ждёт вас всех после тренировки в воскресенье с Галиной Дегтяревой — это спокойствие и баланс. 🔗 Записывайтесь на нее по ссылке и приходите 29 марта в 12:00 в Центр прогресса бокса. 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в МАХ Мы в ВКонтакте
Новая тренировка уже в это воскресенье! 29 марта в 12:00 в Центре прогресса бокса тренировку проведет Галина Дегтярева, мастер спорта международного класса по тайскому боксу. Это точно будет нескучно и особенно интересно тем, кто еще не знаком с этим видом спорта. 📅 29 марта 🕰 12:00 📍 Центр прогресса бокса — Кременчугская улица, 42с2 К участию приглашаем всех желающих с 12 лет с любым уровнем подготовки. 🏷 С собой нужно взять: — спортивную форму, — кроссовки, — бутылку воды или многоразовый стаканчик (в зале есть кулер). ➡️ РЕГИСТРАЦИЯ по ссылке в форме. Если вы прошли регистрацию, вы автоматически внесены в списки — подтверждающего сообщения не приходит. До встречи на тренировке! 🔥 Не забудьте внести её в календарь, чтобы точно не пропустить. 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в МАХ Мы в ВКонтакте
Вчера у нас был по-настоящему насыщенный день. После мастер-класса в Международном центре бокса мы поехали туда, где нас ждали особенно сильно — к детям 💙 Наши амбассадоры Иван Гапоненко и Глеб Каржановский провели тренировку для самых маленьких. Простые упражнения, много движения, улыбок и поддержки. Немного гимнастики, немного бокса — всё бережно, с учётом особенностей каждого ребёнка. В конце все получили от нас приятный вкусный и, что самое главное, здоровый подарок 🎁 Спасибо всем, кто пришел. Такие встречи напоминают, ради чего мы делаем свое дело. Ради них, ради их улыбок. Ради будущего! 🙏🏻 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в МАХ Мы в ВКонтакте
Сегодня вместе с Дмитрием Двали и Московской ассоциацией ветеранов СВО мы провели тренировку по боксу в Международном центре бокса! 🥊 Каждый участник вышел с этой тренировки чуть сильнее — физически и внутренне. Спасибо всем, кто был с нами сегодня. Дальше — больше 💪 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в МАХ Мы в ВКонтакте
Сегодня заряжаемся энергией на мастер-классе с Дмитрием Двали в международном центре бокса 🥊 Совсем скоро начинаем!
Сегодня, 22 марта, вторая годовщина страшной трагедии — теракта в концертном зале «Крокус Сити Холл». Прошло 2 года, а боль и ужас от случившегося не покидают каждого жителя нашей страны. Теракт стал одним из самых крупных в истории России. Движение «Здоровое Отечество» второй год подряд возлагает цветы к мемориалу жертвам теракта. «Два года назад ужас этого дня потряс всю страну. Для нас в Движении «Здоровое Отечество» важно говорить о ценности жизни, важно быть там, где трудно. Сегодня мы снова здесь, мы склоняем головы перед погибшими и говорим спасибо героям, которые, забыв о себе, спасали жизни. Чтобы избежать таких трагедий, мы обязаны воспитывать ответственность в себе и окружающих», — рассказала председатель Движения Екатерина Лещинская. Будьте чуткими и неравнодушными. Берегите себя и своих близких.
«Здоровое Отечество | Москва» теперь в MAX! 👍 Это ещё один удобный способ всегда быть с нами на связи: следить за тренировками, мероприятиями, мастер-классами и полезным контентом. Подписывайтесь, смотрите, вдохновляйтесь и двигайтесь вместе с нами 💪 💙💙💙 Подписывайтесь на нас в МАХ
В Губкинском университете прошел конкурс красоты «Королева нефть 2026». Посмотрите, на каком высоком уровне он прошел! Все девушки невероятные красавицы, очень талантливые, каждая по-своему уникальна. Михаил Худченко от имени «Здорового Отечества» наградил «мисс Грацию». Ей стала Виктория Дралова с факультета проектирования, сооружения и эксплуатации систем трубопроводного транспорта. Спасибо за этот праздник красоты и энергии! Поздравляем девушек с победами в их номинациях и, конечно, королевау нефть 2026 — Викторию Малышеву с факультета инженерной механики. 💙💙💙 Мы в ВКонтакте Мы в МАХ
+2
Как доктор прописал… А ещё говорят, что если подписаться на нас во всех соц сетях, то болеть весной не будешь 😅 💙💙💙 Подписывайтесь на канал «ЗО | Москва» Мы в ВКонтакте Мы в МАХ
Сегодня свой день рождения празднует чемпион России по футболу Дмитрий Тарасов, друг «Здорового Отечества» и спортсмен, который показывает пример подрастающему поколению! 💪🏻 Дмитрий, от лица Московского отделения «Здорового Отечества» хотим поздравить вас с днём рождения! 🎉 Желаем крепкого здоровья, энергии и новых побед. Пусть сила духа, дисциплина и стремление к развитию всегда ведут вперёд, вдохновляя окружающих на движение и работу над собой. Спасибо за пример, который вы подаёте молодёжи. Пусть впереди будет ещё больше ярких достижений, сильных команд и значимых целей! 💙 💙💙💙 Подписывайтесь на канал «ЗО | Москва» Мы в ВКонтакте Мы в МАХ
Тренировка с Дмитрием Двали, чемпионом по боксу среди военнослужащих, пройдет уже 22 марта в 11:00 в Международный центр бокса (Новолужнецкий проезд, 13) Регистрируйтесь по ссылке, занимайте свое место. И до встречи в это воскресенье 🥊 Ждём всех!
