Здоровая Евразия🤸

@zdorovayaevrazia · health · Russian · active

Subscribers 1.3K Subscribers, last 30 days: 1.3K → 1.3K +0 24h
Reach per post (ERR) 11.3%147 avg views
Posting 1.9/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 16.1 ❤

Гормоны — невидимые союзники или враги? 🧐 Они решают всё: проснетесь вы бодрым или разбитым, будет ли держаться вес, какое у вас настроение и как работает женское здоровье. Когда гормоны начинают «шалить», мы часто этого не замечаем. Списываем всё на что угодно: «ну устала на работе», «ну поправилась с возрастом», «ну просто осень и хандра». А в это время организм уже посылает нам первые сигналы. Как взять здоровье под контроль? ❤️ Приглашаем вас на открытый и честный диалог с врачом-эндокринологом Эсеновой Айдай Канатбековной. Поговорим о профилактике простым языком. Ведь многие болезни, особенно сахарный диабет, можно предупредить! А если он уже есть — научиться жить с ним спокойно, полноценно и без осложнений. Главное — не ждать, пока что-то заболит. 🗓 Когда: 14 ноября в 14:00 (Идеальное время, чтобы узнать что-то новое о себе в Международный день борьбы с диабетом!) 📍 Где: Евразийский центр русского языка, культуры и инклюзии (г. Бишкек) 🎟 Вход: Бесплатный, но количество мест ограничено — нужна предварительная регистрация. Не откладывайте заботу о себе на потом. Приходите, будет познавательно, полезно и совсем не скучно! 👉 Регистрация Подписаться на канал проекта «Евразия» в Telegram | в MAКС

Views over time

010020030011 Nov 11:5815 Nov 08:1230511 Nov 11:58: 0 views12 Nov 23:59: 244 views14 Nov 12:03: 284 views15 Nov 08:12: 305 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
11 Nov 2026, 11:580
12 Nov 2026, 23:59244
14 Nov 2026, 12:03284
15 Nov 2026, 08:12305

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)