Записки актёра

Иногда актёру мешает не отсутствие таланта. А то, что он слишком сильно старается. Я это много раз видел и на репетициях, и на пробах. Человек всё выучил. Текст знает. Задачу режиссёра понял. Технически всё делает правильно. А сцена — не живёт. Начинаешь разбирать: где зажим? Чего боишься? Почему контролируешь каждое движение? И вдруг выясняется, что проблема вообще не там, где мы её искали. Человек боится ошибиться. Боится показаться глупым. Боится, что его не примут. Или привык всё контролировать настолько, что даже собственные эмоции пытается контролировать по инструкции. И ведь в жизни примерно то же самое. Можно бесконечно учиться, читать книги, проходить тренинги, менять стратегии, ставить себе цели и составлять планы на миллион. А потом каждый раз упираться в одну и ту же невидимую стену. И вот здесь хочу порекомендовать вам канал «Метод Гринберг. Подсознание для предпринимателей». И я сначала подумал: ну хорошо, предприниматели, деньги, бизнес… А потом понял, что разговор вообще не только про деньги. Автор, бизнес-психолог Ольга Гринберг, как раз пишет о внутренних сценариях, которые мы зачастую даже не замечаем. Например, человек хочет сильную команду, но бессознательно выбирает «хороших людей», которых потом приходится постоянно спасать и тянуть. Или хочет самостоятельного руководителя, а когда такой появляется — начинает контролировать каждый его шаг. Или хочет больше денег, но внутри бизнес почему-то оказывается не про прибыль, а про заботу о других, доказательство собственной ценности, безопасность или привычную модель отношений. И тогда можно сколько угодно менять маркетинг и продажи. Если внутри стоит другой сценарий — он будет тихонько возвращать тебя на прежнее место. Мне вообще нравится сама мысль: иногда полезно не искать очередной инструмент, а остановиться и посмотреть, почему предыдущие инструменты у тебя постоянно не работают. В актёрстве это тоже прекрасно знакомо. Можно десять раз объяснить человеку: «Расслабься». Но если внутри сидит страх — «сейчас я ошибусь и меня осудят», — от одной команды расслабиться он не исчезнет. 🙂 Поэтому мне показалось интересным почитать, что происходит у нас внутри и как это влияет на то, что происходит снаружи. Особенно тем, кто давно бьётся в одну дверь: вроде и знания есть, и усилия прикладываются, а результат почему-то всё время примерно один. Я бы почитал. А дальше уже каждый сам решит, насколько готов заглянуть за кулисы собственного подсознания. Канал: «Метод Гринберг. Подсознание для предпринимателей».