Защитники Отечества | Сахалинская область

@zaotechestva65 · Russian · active

Subscribers 2.2K Subscribers, last 30 days: 2.2K → 2.2K +0 24h
Reach per post (ERR) 7.2%157 avg views
Posting 2.5/day last 8 hours ago
Reactions per 1K views 3.1 ❤ 🔥 👍

Не представляю свою жизнь без спорта! Артем Костюков — спортсмен-пауэрлифтер и ветеран специальной военной операции. Для юноши спорт — это не просто хобби, это способ не потерять себя, двигаться дальше и достигать новых высот. Сейчас он готовится к соревнованиям в дисциплине пауэрлифтинг или жим штанги лёжа, которые пройдут в это воскресенье в Южно-Сахалинске. 🏋️ О пути в спорт: «В пауэрлифтинг меня привело желание заниматься спортом. Потеря ноги мешает привычным для меня командным видам — особенно любил футбол. А пауэрлифтинг никак меня не ограничивает. Основная мотивация не бросать — страх потерять себя. Если в жизни человека не будет того, что он любит и того, что приносит настоящее удовольствие, то это всё... Я всю жизнь отдал спорту, хоть и не профессиональному. И сейчас для меня просто сидеть дома — это настоящая каторга», — рассказывает ветеран. 🤝 О тренере и соревнованиях: «Волнения на соревнованиях у меня не бывает. У меня отличный тренер Михаил Русских, ему я полностью доверяю. Я слушаю его, придерживаюсь правил, он всё делает и поддерживает. Основная работа на нём, моё дело — выйти и выполнить поставленные задачи». 🎯 О победе: «Победа в общем плане для меня не важна. Моей личной победой будет выполнение моих целей. Например, сейчас моя цель — пожать 100 кг. Следующая цель — 150 кг. Звучит как чудо. Но это то невозможное, к которому мы будем стремиться, а соперникам хочу пожелать удачи!», — подытожил Артём. Он находится на комплексном сопровождении социального координатора фонда «Защитники Отечества» Татьяны Дёминой. Девушка помогла ветерану получить положенные ему выплаты, направила получать дополнительное профессиональное образование, готовит заявку на адаптивную одежду для удобства Артёма. А ещё она поддерживает стремление ветерана заниматься спортом, и именно она пригласила его принять участие в соревнованиях в Южно-Сахалинске, куда Артём поедет вместе со своим тренером. «Такой спорт заставляет человека менять свою жизнь. Особое питание, особый режим дня, регулярные тренировки — всё это не так просто, как звучит. Артём справляется хорошо. Мы готовы к тому, чтобы побороться за первое место», — сказал тренер Михаил Русских. ✔️Оставайтесь на связи с фондом «Защитники Отечества», где удобно: 📨 МАКС | 📨 ВК | 📨 ОК ✔️Наш чат-бот в МАКС: полная информация о мерах поддержки.

Views over time

0501001505 Nov 23:1511 Nov 17:471505 Nov 23:15: 0 views11 Nov 17:47: 150 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
5 Nov 2026, 23:150
11 Nov 2026, 17:47150

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.