Просто X5 ✔

@x5_telega · food · Russian · active

Subscribers 19.2K tracking since 17 Oct
Reach per post (ERR) 9.4%1.8K avg views
Posting 6.8/week last 1 day ago
Reactions per 1K views 24.0 ❤ 🔥 👍
edited

Эрлинг Холланд окончательно перестал быть просто футболистом. Давайте признаем, он —мифическое существо. То его называют футбольным терминатором. То уверяют, что он съедает 6 000 калорий в день. Не удивимся, если завтра выяснится, что Эрлинг подзаряжается от северного сияния. Мы решили заглянуть в тарелку к одному из лучших нападающих мира. И вот что теперь знаем наверняка: • На завтрак — яйца, свежий хлеб и кофе с кленовым сиропом (попробовали, это реально очень вкусно) • В основе рациона хорошее мясо. Холанд сам показывал, как покупает стейки на ферме и жарит их дома. Иногда в меню появляются сердце и печень. • Всегда можно найти в холодильнике фермерские мёд и молоко. Есть и специалитеты. Во-первых, морковь. Холанд ест ее так часто, что даже автографы раздает с морковкой во рту. Во-вторых, папина лазанья перед важными матчами. Получается, никакого секретного эликсира силы нет. Просто качественная еда, много тренировок… Или это волшебная протеиновая морковь так действует? ⭐ У вас оформлен Telegram Premium? Поддержите наш канал по ссылке

Views over time

01K2K3K17 Jul 07:0517 Oct 14:522.5K17 Jul 07:05: 0 views17 Oct 14:52: 2,480 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
17 Jul 2026, 07:050
17 Oct 2026, 14:522.5K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.