Коллежанки с СДВГ подтвердят, что рутины очень быстро приедаются, поэтому приходится постоянно обманывать мозг, предлагая ему новые способы работы. Наша кураторка и писательница Руфь Гринько сделала бот для писательниц, чтобы мы могли начать/закончить текст или каждый день понемногу читать. Только посильные цели — от 2 до 10 минут письма в день. И через месяц у вас уже есть результаты. Подписывайтесь и делитесь ощущениями ✏️